一般来说,在怀孕初期,可以食用煮花生,不会有太大的影响。
花生营养价值还很高,含各种氨基酸、以及植物蛋白、和各种微量元素,可以给孕妇带来很丰富的养料。但建议勿食用,因妊娠早期与身体雌性激素数千倍地升高,可使胃肠道黏膜轻度水肿,并伴有恶心呕吐、厌食及相应胃肠道症状。食量过大不易消化,增加胃肠道的负担,有害健康。
肾病综合征可以适量的吃花生,当肾病综合征出现肾功能不全,尿酸偏高时,不建议吃过多的花生,因为花生中含嘌呤以及含磷都是偏高一些的,这些症状的肾病综合症,如果吃了过多的花生,不利于病情的控制。
肾结石可以吃花生。
肾结石患者来说,饮食方面仍需格外注意。对于肾结石患者来说,如果想要有效的控制住疾病发展的话,就需要注意到合理的饮食。由于饮食不当,极可能促使肾结石发生,引起肾结石恶化。所以说对于肾结石的病人来说,可以吃花生,能补充机体营养成分。同时对于肾结石患者,主要应清淡饮食,可适当增加新鲜蔬菜水果。对于患有尿路感染的病人,应该多喝一些淡盐水或者是果汁。此外平时也要培养好喝水的习惯。
当然,也要培养好习惯,不要熬夜很快就坐下来,适当参加体育锻炼,还有助于肾结石治疗与防治。
花生是优良的营养品,其中花生之红衣,也能发挥补血功效。
然而,花生中油脂含量较高,花生生糖指数亦很高,因此,糖尿病患者如服用过多,可诱导血糖异常性增高。对妊娠期糖尿病患者而言,对血糖有较高要求,这类食物通常不推荐这类油脂含量特别多的食物。而且如果由于贫血等原因需要吃些花生的话还要注意,每天尽量不超过十克。
孕期建议均衡膳食,也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜和水果品种繁多,以得到平衡的养分。
减肥期间是可以煮花生的。因为减肥期间吃水煮花生可以控制食欲。花生是“高饱腹感”食物,能让人感觉更饱,或者饱的时间更长。减肥期间最好少吃辛辣与刺激的食物,尽量的饮食清淡一些,要科学的进行减肥。
肾病综合征可以吃红枣,是指由多种病因引起的,以肾小球基膜通透性增加伴肾小球滤过率降低等肾小球病变为主的一组综合征。吃适量优质动物蛋白,新鲜的蔬菜水果,高营养素食物。忌吃辣椒等刺激性的食物,忌吃豆类及其制品,忌吃坚果及腌制食品。