维生素D缺乏可不可以吃鱿鱼

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维生素D缺乏可不可以吃鱿鱼
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吴云华 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
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问题分析:维生素D缺乏可以吃鱿鱼
意见建议:原因说明:维生素D缺乏的患者在饮食方面要多吃高蛋白,富含有钙质的食物如牛奶,鸡蛋,豆制品,瘦肉,保证食物的多样性,且要注意多晒太阳,促进维生素D的生成,鱿鱼含有蛋白质,维生素,矿物质如钙,磷,铁,营养价值较高,患者可以吃的。
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相关问答

通常来说,脑梗患者不能吃鱿鱼。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状,患者通常患者不能吃鱿鱼,因为鱿鱼中虽然富含人体所需的营养成分,但是胆固醇含量也是比较高的,食用后可能会导致血脂和血压不稳定,不利于疾病的恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,脑梗患者不能吃鱿鱼。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状,患者通常患者不能吃鱿鱼,因为鱿鱼中虽然富含人体所需的营养成分,但是胆固醇含量也是比较高的,食用后可能会导致血脂和血压不稳定,不利于疾病的恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇能吃鱿鱼丝,疾病不影响健康。
怀孕期间能吃鱿鱼丝,最好不要多食用。鱿鱼丝虽然很有营养,味道也很好,但是在制作的时候,会添加一些保鲜剂和防腐剂,如果孕妇吃很容易引起过敏和痛风等一些免疫系统的问题。适量吃可以给宝宝补充足够的营养,防止孕期缺钙,提高免疫力。如果有胃肠消化不良的情况,最好不要食用。
建议多吃一些优质蛋白,例如牛肉、酸奶、猪肝等,注意天气变化,及时增加衣物,定期做产前检查,有利于身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

适当吃鱿鱼不会胖。鱿鱼含有丰富的蛋白质、钙物质、牛磺酸、维生素等各种营养成分,脂肪含量低,热量少,适合食用不会导致脂肪堆积而肥胖。但是鱿鱼含胆固醇较高,吃多了会出现胆固醇血症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

干鱿鱼主要是指用新鲜的鱿鱼去除内脏以后晒干制作而成。里面含有大量的钙离子、铁离子和牛磺酸。吃完之后可以有效的保证骨骼的发育和身体的造血功能,而且干鱿鱼之中的蛋白质和氨基酸很丰富,其中含有大量的牛磺酸,可以增强人体的免疫力、改善视力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥期间是可以吃鱿鱼的,但是注意不能吃的特别多。鱿鱼之中的脂肪含量比较低,摄入体内不会过多的转变成热量,不会引发肥胖现象。而且鱿鱼中的矿物质、微量元素比较丰富,能够增强人体的免疫力,促进新陈代谢。但是需要注意,鱿鱼本身属于一种发物,属于海鲜,摄入体内过度之后,容易引发过敏现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病