晕动病可不可以吃松子

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晕动病可不可以吃松子
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李寒 营养餐制作机构其他
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 4226
问题分析:晕动病可以吃松子
意见建议:松子含有丰富的维生素E,是一种很强的抗氧化剂,能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性,使细胞内许多重要的酶保持正常功能。松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙、铁、磷等,一方面能够增强血管弹性,维护毛细血管的正常状态,降低血脂,预防心血管疾病;另一方面,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处。具有祛病强身,促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分,也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。
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相关问答

晕动症最初表现为上腹部不适,随后出现恶心、面色苍白、出汗、头晕、精神抑郁、唾液分泌增加、恶心、血压下降、呼吸缓慢、眼球震颤、严重的呕吐等。症状通常会在停顿或减慢后的几十分钟或几个小时里就会消失或减弱,也有一些患者神萎靡和四肢无力的情况。经过反复的循环或者快速的锻炼,这些症状会再次发生。患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:晕动病可以吃鸡尾虾
意见建议:饮食上以清淡易消化的食物为主,食物品种多元化,补充富含蛋白质的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。忌食干燥、温热、易上火食物;忌食辛辣刺激性食物;少采用油炸,烧烤等方式;禁食胆固醇高的食物。虾含有丰富的蛋白质及必需的氨基酸,丰富的矿物质如钙、磷、铁等,营养价值很高,肉质松软,易消化。

李晓其他私人营养师(暂不发布)已帮助用户:17371
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1

问题分析:晕动病可以吃燕麦
意见建议:是可以吃的,含有丰富的营养物质,可以提高人体免疫力。脂肪不宜太多,油炸食品也应不吃,以防恶心。 避免酒精,不宜抽烟,忌食味重、高脂肪食物,特别是油炸食品,以防恶心。要注意不要吃油腻的食品,要注意休息。

谢江龙其他私人营养师(暂不发布)已帮助用户:12512
擅长:恶性营养不良病

问题分析:晕动病可以吃香肠
意见建议:饮食要做到规律、合理,以清淡易消化的食物为主,多食蔬菜、水果,可补充多种维生素,矿物质。忌吃辛辣刺激的食物;少吃蛋糕、汽水等;不宜吃高脂肪食品;如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃;忌食干燥食物.香肠中含有大量蛋白质,能维持机体内的渗透压的平衡,调节人体内的平衡,为人提供能量,提高身体免疫力。

李亚丹三级营养师其他厚德仁营养健康管理中心已帮助用户:52535
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理

问题分析:晕动病可以吃老母鸡
意见建议:避免食用动物性脂肪;忌辛辣刺激性食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;忌发热性食物;忌食干燥、易上火食物。营养要均衡,注意饮食清淡,多以易消化吸收的食物,以高蛋白食物为主 ,如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。母鸡蛋白质的含量比例较高,比例适当,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。

李亚丹三级营养师其他厚德仁营养健康管理中心已帮助用户:52535
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理

问题分析:晕动病可以吃黑豆
意见建议:皂苷,是一种存在于植物细胞内结构复杂的化合物,同时也是一种具有重要药用价值的植物活性成分。黑豆皂苷对遗传物质DNA损伤具有保护作用。在清除活性氧方面,皂苷同样有良好作用,其中的机制可能是皂苷终止了自由基的连锁反应,抑制生物膜上多不饱合脂肪酸的过氧化作用,清除脂质过氧化产物,稳定细胞膜、抑制细胞膜系统内钙离子水平的异常升高,最终达到保护生物膜及亚细胞结构的完整性的作用。黑豆多糖是清除人体自由基的功臣之一。研究发现,黑豆多糖属于非还原性、非淀粉性多糖,具有显著的清除人体自由基的作用,尤其是对超氧阴离子自由基的清除作用非常强大。此外,还有研究发现,黑豆中的多糖成分还可以促进骨髓组织的生长,具有刺激造血功能的再生的作用。

李寒其他营养餐制作机构已帮助用户:4226
擅长:恶性营养不良病