问题分析：从您的图片上来看，有可能是近期饮食结构发生改变或者是喝水喝的少或者是刺激性的食物吃的比较多等因素有关系的。
指导建议：这段时间少吃一些辛辣吃这些内火偏重的食物，少喝饮料，少吃甜食，多喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素C，观察一段时间，看看如果症状没有改变，建议需要去医院查个血常规微量元素，再做一个临床查体综合评估。
腿上毛孔处有红点，先观察看看红点是否有瘙痒症状，如果有皮炎，或者患有毛囊炎疾病所引起的症状，如果红点并没有任何的不适症状，也有可能是毛周角化症，或者是紫癜疾病等导致的。
可能与小腿皮肤过敏性皮炎或者皮肤脓疱疹有关，可以到皮肤科进行检查确诊，需要具备进行抗过敏药物进行辅助性恢复，注意局部清洁卫生，避免抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激海鲜类食物。
在刮腿毛时皮肤受到了伤害，使得毛孔堵塞导致毛囊发炎所以引起红点点的情况，所以，女性朋友在刮腿毛前必须要注意保持皮肤的护理，如果皮肤太干燥，适当涂抹些润肤露，使得皮肤光滑润泽后再进行刮腿毛。另外，如果刮腿毛后起红点，那说明毛囊发炎了，可以麽一些消毒的药膏。
多吃些新鲜的蔬菜水果，每天至少一个水果，例如苹果、梨等有生津、止渴的效用。每天都去菜市场买新鲜的蔬菜，新鲜蔬菜更容易使身体吸收水分和营养。适当补充维生素，在改善饮食之后，如果想要快速的见效，还可以配合适量的维生素来补充一下，百科上说嘴唇干裂是由于体内缺失部分维生素，所以平时要多注意体内各种维生素的平衡补充。
