这个部位出现疼痛,如果疼痛是慢性的,大多数是由于背部筋膜软组织炎症引起的问题,原因是着凉或长期弯腰工作造成的,以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和局部肌肉软组织松解方法治疗。
骶椎疼痛可以到医院去做一个腰椎CT,或者核磁检查,如果确诊的话,要注意积极治疗的,避免症状加重的,注意不要提重物,要注意保暖,避免剧烈运动,避免长时间久坐久站,要注意睡硬板床能改善一下,平时要注意休息劳逸结合,平时少低头工作,不宜久坐久站,适当活动。
可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗,疼痛厉害时适当服用消炎镇痛药。平时注意休息,避免长时间低头的动作,适当活动颈部关节,锻炼颈部肌肉,睡眠时枕头高度适宜,注意关节部位保暖,防止受凉。
说明膝关节韧带软组织损伤的比较重。首先要到骨科检查一下,排除膝关关节骨质损伤。如果没有骨质损伤,可以通过休息,减少负重活动,佩戴护踝保护,尝试热敷、按摩、理疗的方法,促进血液循环使其慢慢恢复。
出现这种现象要到医院去做一下腰椎CT,看一看腰椎有没有什么问题,如果是骨头没有问题,一般见于就是软组织损伤,腰肌劳损的问题,可以热敷按摩一下,也可以找中医直接理疗,推拿,按摩,针灸,艾灸,拔罐都可以,注意休息,不要劳累。