备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕31周肚子老是发硬可能是不规律宫缩引起的。
妊娠31周时腹部经常发麻，这是由于子宫收缩引起的，要警惕先兆早产。平时多躺在床上，避免同房，不能吃太多的刺激性食品，要经常进行例行的产检，要经常到医院进行B超检查，同时还要注意检查孩子的生长情况。如果有需要，可以服用一些抑制宫缩的药物。在处理过程中，对胎儿的胎动进行监测。
如果怀孕早期肚子硬，最好是卧床休息，少吃生冷刺激性的食物，注意局部卫生，如果不见红等情况对孩子影响不大建议加强营养。建议注意预防先兆流产的可能，如果出现少量阴道流血，继而出现阵发性下腹痛或腰背痛的情况。患者可以按照医嘱吃地屈孕酮片、黄体酮胶囊、固肾安胎丸等药物来保胎。患者配合医生治疗的同时，注意日常护理，多喝温水，保持私处的清洁，勤换贴身衣物。
怀孕39周肚子发硬，考虑子宫收缩引起的，如果宫缩规律，并呈进行性加重，考虑临产了。初产妇产程可能会较长，一般从感觉子宫收缩到胎盘产出大概需要24小时左右，经产妇会较快，不要过于紧张，可以准备生产用品去当地正规医院妇产科住院待产。
应该是宫缩，引起宫缩的原因众多，各种刺激和劳累跟有些食物，因各人体质而感觉不同。宫缩并不一定表现出痛感和出血。孕中期每个孕妇都有不规律宫缩，只是有人敏感，有人不敏感没有感觉到。
怀孕31周肚子发硬紧绷，是子宫不规则的宫缩。是外界不良因素对子宫造成的刺激，也有可能是久坐、久站、劳累熬夜、性生活引起。需要多注意休息，减少走动，观察胎心胎动的情况，避免劳累，减少额外的刺激，禁止性生活，饮食清淡。
