首先要弄清楚，高血压只是引起血压上升的一种情况，要区分原发与继发。要进行相关的体检，比如测量一下自己的血压，这些都是必要的。
另外还要做个检查，看看有没有什么引起的高血压。主要包括：肾功能检测，肾动脉，内分泌激素，肾上腺B超等。继发高血压经检查确诊为继发高血压，在经过处理后可以逐渐地降低血压。而原发性高血压，则是因为没有病因而导致血压上升，需要服用一些降压药物，并定时进行运动。
一般情况下，高血压需做体格检查、实验室检查等检查，具体内容如下：
1.体格检查：如果患者患有高血压，通常需要完善体格检查，以测量患者的血压、脉率，并对患者的颈动脉、胸动脉等进行听诊，以明确是否存在杂音。
2.实验室检查：高血压患者通常需要进行实验室检查，如血常规、心电图、超声心动图、尿液分析等，从而明确患者的身体状况。
高血压的检查方法如下：1.临床测量：非每日测量两次以上，高血压诊断前血压高于正常值。每次测量三次，取平均值。2.24小时动态血压监测：24小时动态血压监测用于测量右上肢的血压。白天每半小时进行一次自动测量，晚上每半小时或一小时进行一次，以了解24小时血压波动。
高血压要做的检查有常规检查、尿常规检查、肾功能检查、血糖水平测定、超声心动图、心电图、24小时动态血压监测、眼底检查、颈动脉超声等。日常生活中注意低盐、低油脂饮食，规律作息，避免熬夜、劳累、精神紧张。
基本项目：身高、体重、腹围、血生化，血钾、空腹血糖、血脂、尿酸和肌酐，血常规，尿蛋白、尿糖、尿沉渣镜检，心电图。高血压有可能会损害心脏、脑、肾脏、眼睛、血管等器官，造成一些并发症。所以可以选择心脏彩超，颈部血管彩超，胸片或者胸部CT，甲功，心肌酶，心肌标志物，生化全项等。
