导致感冒的原因是非常多的，比如受凉或者是，没有注意及时更换衣物，都会导致感冒的情况发生。在感冒的时候也是上可以多吃一些容易消化的食物，千万不能吃任何辣的东西。
感冒一到晚上就严重可能是由于夜晚的温度较低。同时人体的免疫力和抵抗力也会降低，不过白天阳光充足，人的精神状态会更好，抵抗力也会更好。在这个时候，如果感冒比较严重，可以通过药物来缩短病情，在日常生活中要多做一些护理，多休息，不要过度劳累，要保持良好的生活习惯，多吃一些蔬菜和水果，补充维生素，可以增加免疫力。
经常接触流感的高危人群，由于自身抵抗力下降。尽量避免接触流感高危人群，特别是感冒的患者要尽量避免接触。如果是接触这些患者之后，一定要注意勤洗手，然后保持个人卫生、用流水洗手、保持开窗通风、散气等。要增强自身的抵抗力，多喝水，多运动，保持合理的睡眠和增强营养，多吃果类、蔬菜等。
换季感冒是因为换季的时候温差加大，容易导致感冒，这属于着凉引起的感冒，可以服用中成药的感冒药，也可以服用西药的感冒药。饮食要清淡营养，注意休息。及时添加衣物，做好防寒保暖。
小孩子感冒咳嗽，一般首先考虑有病毒性感冒引起的症状，可以先吃复方氨酚黄那敏颗粒和百咳静止咳糖浆治疗改善症状的，如果一直不好，或者是合并有高烧，就需要去医院一步检查一下血常规，看是否合并有细菌性炎症感染，如果有白细胞升高改变，就需要加用抗生素来消炎治疗。
问题分析：感冒后咳嗽，考虑感冒伴支气管炎引起的症状，出现头疼，考虑剧烈咳嗽引起，再就是考虑感冒后遗症期症状。
指导建议：建议多喝温开水，注意休息，口服蒲地蓝消炎片、氨溴索、乙酰半胱氨酸片药物治疗。近期注意饮食调理，吃些清淡饮食，减轻心理压力，保持充足的睡眠，不要熬夜。
