子宫内膜薄是会造成不孕的，备孕如果子宫内膜不能够周期性的改变是不利于怀孕的。子宫内膜薄可能是内分泌失调，雌激素水平低的缘故，也可能是内膜损伤造成的。可以积极查找原因才有利于治疗，可以补充雌激素来调理的，还可使用中药治疗并调理，可使用塑阴美调理。平时多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。备孕期间夫妻双方要每天按时补充叶酸，叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。
准备怀孕时，可适量食用螃蟹，不会对身体产生影响。
螃蟹所含蛋白质质量较高，有益于人体健康，尤其适合男性食用，蟹等水产品能增强生育能力、备孕。但螃蟹属凉，食量过多易引起宫寒，宜在经期或排卵期尽量不食。可多吃含温、鲜水果和蔬菜，膳食荤素浓淡搭配、营养平衡，对健康、怀孕都有好处。另外建议加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
子宫是胎儿的温床，如果子宫出现问题，那么胎儿的发育环境就会受影响。在进周期前实行宫腔镜，可大幅度提高受孕率，一方面排除了子宫病理性的异常，且扩张了宫颈，另一方面，宫腔操作和内膜分离可通过激活免疫机制增加子宫内膜容受性。练习瑜伽是保养子宫的好方法。
备孕期牙疼可以吃药：
牙疼会影响准妈妈的睡眠质量、孕期心情，甚至对腹中胎儿的发育有不利影响。市面上镇痛药种类繁多：对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬、双氯芬酸钠等都可以用来治疗成人牙疼。根据FDA妊娠分级，对乙酰氨基酚为B级药物，短期使用安全性高。普通制剂按照说明书推荐用法使用，疗程宜短不宜长。孕期后三个月使用此类药物可能会使胎儿动脉导管早闭而导致肺动脉高压，避免服用。
在备孕的时候尽量不用药物，不过要是有什么问题的话，可以服用快克、康泰克等的药物。等她的身体完全康复之后才能怀孕。确保在精神和身体上处于一个良好的状态，以适应新的生活。日常生活中要注意养成良好的生活习惯和生活方式。多食用一些水果和蔬菜，多饮水，不要吃辛辣和刺激性的食品。尽量不要食用咖啡、浓茶、烤肉和油炸食物。平时要多到室外锻炼，提高身体的免疫力。
一般情况下，女性在备孕期间是可以适量食用一些螃蟹的。
螃蟹属于常见的海产品，里面含有优质的蛋白质、微量元素、维生素等，适当的吃一些螃蟹，可以满足身体所需的营养。不过不建议备孕期间的女性吃太多螃蟹，因为中医称螃蟹性凉，吃太多可能会导致宫寒，从而降低怀孕的几率。备孕期间，女性应该多吃一些高蛋白，高热量的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
