如果是流感引起的全身发冷四肢无力酸痛，患者应及时采用抗病毒的药物进行治疗，常用的药物如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。
建议在医生的指导下对症用药。需注意流感病程具有一定的自限性，如果没有出现并发症，通常患者会在3~14天内自愈，但是重症的感染或引起并发症时，则需要住院治疗。另外，流感具有一定的传染性，如果家庭成员出现了流感，尽量的要避免相互接触。
问题分析：你好，从症状表现来看属于常见症状表现，基本上也符合病程进展。发热，咽痛，鼻塞流涕，甚至咳嗽咳痰等症状，都是很常见的症状。
指导建议：只要症状改变非持续加重趋势就没有问题，每个症状持续加重时间一般不超过三天，并且多数用药后能缓解改善。多饮水，注意休息就可以了。
出现这些症状，考虑是感冒或是体虚外感导致的。需要用药进行治疗，同时进行生活调理。可以服用感冒药及养血益气的药物进行治疗，平时注意生活规律，注意休息，少吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，适当锻炼，慢慢就会改善的。
晚上吃酸的会影响失眠。
酸的东西容易刺激胃酸的分泌，因为酸性容易腐蚀，所以胃酸是很强的酸性溶液，但是不要吃太多酸的，时间长了对牙齿不好，会变黄会变软，尤其晚上胃的蠕动和消化功能都减慢，会加强胃部酸性，引起粘膜刺激，容易引发胃不舒服，从而会对睡眠产生影响。所以晚上一般不要吃酸的，如果在睡前吃酸的了，可以在睡前喝一杯温牛奶缓解一下。
心慌四肢无力失眠的原因如下。
第一，心慌失眠的手脚无力可能由工作压力和人际关系的不协调组成，如果是因为这个原因，最好稳定心态，缓解压力。
第二，出现这种情况患者们也应该通过检查判断是不是甲状腺机能亢进引起的。
第三，自主神经功能障碍、贫血、低钾血症是心慌失眠手脚无力的主要原因，早期患者有必要进行血液检查电解质检查。如果确认是自主神经功能障碍，则需要口服药物来改善疾病。
第四，患者要检查心肌酶是否有心肌损伤。
身体发冷头痛四肢无力应该是肾阳虚引起的这种症状，常表现为畏寒怕冷，怕风，面色苍白，肢体发冷，易受风寒，脸色灰暗多汗腰膝酸疼，精神不振食欲不振，阳痿，小便不利，手足冰冷，身体浮肿，腹泻等症状的出现的。