下个月就可以备孕了，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤；阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜；避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
如果身体健康，没有心脑血管和高血压等疾病，需要的时候，直接吃一颗是可以的。但是如果患有心脑血管疾病和高血压是不允许吃伟哥的。在身体疲惫劳累的情况下，是不能够直接吃伟哥的，容易引起不可预测的其他副作用。
问题分析：从你描述的情况看，是口服上述药物避孕的情况。今日口服了两片。
指导建议：建议明日按时口服药物，避免再次多服，漏服药物。
会有轻微的头晕，头痛和恶心症状，有的还会出现呕吐的现象，还有人会表现为月经不调，阴道淋漓出血，或者撤退性出血，要是发生撤退性出血的情况下，与月经量差不多，可以做为一次月经。
睡不着属于失眠，失眠可分为入睡困难、多梦、早醒、醒后再入睡困难，吃安眠药也睡不着多见于长时间失眠的患者，或者在服用助睡眠药物时选择的药物、服药的剂量、服药的时间不合适所致。建议应用长效助睡眠药物，在药物应用剂量上要给予合适的剂量，在给药时间上选择睡前半小时服用，对于吃安眠药也睡不着的患者可以尝试以上几种办法。
正确的使用早孕试纸，结果才准确的。检查怀孕建议月经周期推迟7天以后做早孕测试，或者到医院做个B超。也可以在同房后9-11天到医院做血HCG，就可以知道是否怀孕，这是目前最早最准确的检查方式。
