小腿比较细。可是大腿很粗。跳郑

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小腿比较细。可是大腿很粗。跳郑多燕减肥操多长时间才能见效。本身属于瘦的快胖的快的体质
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唐学飞 主任医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长急慢性肾功能衰竭,肾病综合症,急慢性肾炎,高血...
问题分析:你好,根据你描述的情况来看,每个人的体质不一样所以我也不能准确的给你说多久时间才能见效,但是普遍是一个月的,但是要坚持,可以用手拍打大腿的肉。
意见建议:建议限制糖分和脂肪的摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素和优质蛋白质,坚持锻炼。
相关问答

小腿细分以下原因,股小腿骨比较细,每个人的骨头粗细是不一样的,有的人先天的就是骨头纤细,有的人天生就是骨骼比较粗壮。体型问题,瘦长体型的肌肉也是细长的;矮壮的人的肌肉相对来说比较短、相对比较粗壮。肌肉脂肪的堆积分布问题,在人体的肌肉外层、皮下部分有厚厚的脂肪,脂肪的分布跟人种遗传性别相关,有的人是脂肪偏厚,有的人脂肪比较少。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通常情况下,可以通过超声吸脂术来瘦大腿和小腿,效果是比较好的。
如果有瘦大腿和小腿的需求,可以通过超声吸脂术来实现,主要是利用高能低频超声波的物理化学效应,选择性地破坏手术区域的皮下脂肪组织,将局部的脂肪乳化液后,再用负压吸引将其抽出体外,从而达到瘦腿的效果。
治疗期间求美者要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,同时还需要保持腿部周围皮肤的清洁和卫生,有利于身体的恢复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

大腿和小腿变粗,跟日常的生活习惯和生活作息都是有很大的关系的,长时间久坐,或者是长时间站立,暴饮暴食,缺少运动都会导致脂肪在大腿和小腿部位堆积,引起肥胖,平常可以多做一些有氧运动,来帮助瘦大腿小腿。比如开合跳、跳绳、打篮球,空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等。每天坚持一个小时左右的运动,坚持一个月左右,可以起到明显的效果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

大腿小腿酸胀最常见的原因就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出以后,向后压迫周围的神经根和硬脊膜,引起一系列神经症状,包括臀部、大腿、小腿、足部的酸胀不适,有时伴有肌力下降。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大腿小腿肌肉拉伤可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状,具体内容如下:
1.日常护理:大腿小腿肌肉拉伤患者需要做好日常护理,注意局部清洁,减少病菌滋生,可以通过热敷、按摩等方式,促进局部血液循环,帮助缓解疼痛的症状。。
2.药物治疗:如果症状较为严重,患者可在医生指导下使用迈之灵、威利坦、草乌甲素片等药物,促进损伤快速修复,能够有效地帮助患者恢复身体健康。
3.手术治疗:大腿小腿肌肉拉伤,如果上述治疗方式效果不佳,可能是韧带损伤,患者可在医生指导下采用韧带重建术、韧带缝合术等方式进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,血管比较细可能是血管充盈程度降低、先天因素等原因导致的。具体内容如下:
1.血管充盈程度降低:如果患者血管比较细,可能是出现了频繁和剧烈的呕吐,导致了体内体液的丢失,从而使血容量下降,血管充盈程度降低,从而导致血管比较细。
2.先天因素:如果患者存在先天血管发育畸形的情况,也能会导致血管比较细。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治