经常啃指甲是一种不好的习惯，咬指甲可能和缺乏维生素微量元素有关系，可以适当的补充锌剂，而且有可能是缺乏全感所引起的一种症状，平时及时的纠正咬指甲的习惯，再想咬指甲时要适当的转移注意力，可能有两个原因一。部分小儿经常啃咬指甲是因为心情紧张，多见于情绪型，即容易激动或忧虑的孩子。他们心情紧张时，就下意识地啃咬指甲。对于这样的孩子。只能靠自己纠正，没有特别好的方法。
应该多吃点降火食物，如苦瓜，绿豆等。虚火导致口舌长疮，应该多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，容易上火可能与体内毒素多有关。夏季不排毒，常年身体堵。平时应该多运动出汗。
多数都是因为上火引起的，特别大的疙瘩就要去口腔科做个检查，如果是囊肿特别大，可以通过手术来治疗，因为局部用药没有办法完全消除的，这段时间让她饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果避免吃生冷硬辛辣刺激性的食物。
小孩脖子上和下颚有淋巴不严重。如果没有疼痛症状属于慢性淋巴结肿大，情况不严重的不用治疗，但是如果出现疼痛症状属于急性淋巴结炎，是由于上火造成的，可以使用消炎败火的药物治疗。
下颚里面出现的小肉球，而且可以动下并不是什么太大的疾病，只是局部出现的淋巴结一般都是上火引起的，炎症刺激导致的。建议口服一些消炎药，再加上一些清热解毒的药物来治疗，大约一周左右这种症状就可以慢慢的去掉。饮食上要避免辛辣食物及烟酒。
所以平时避免经常熬夜，如其不能黑白颠倒，另外饮食方面多吃清淡食物，多喝水，痘痘治疗方面可以内服结合外用药治疗。下颚出现痘痘有可能是体内毒素过多造成的，另外也可能是内分泌失调引起的，如果平时有熬夜的习惯，或者饮食辛辣油腻食物也可能会引起痘痘的发生的。
