排便困难肛门坠胀可能是因为便秘。具体内容如下：
便秘主要是因为饮水不足，导致的粪便干燥，或者久不排便，从而导致的。还有可能是心理上的原因造成的。日常生活中要多吃一些富含水分和纤维的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。日常生活中，还要注意多喝水，要有一个好的心理状态，避免出现紧张和不安的情况。还可以口服一些药物来帮助排泄。保持良好的大便卫生，每日定时进行大便。
大便不干燥但排便困难可能是以下原因导致的：
如果出现便秘，大便不干，有可能是因为痔疮导致的。也可能是胃肠道疾病导致的，如果是因为肠胃不好，可以多喝一些通便的食物，比如吃一些水果，特别是香蕉和苹果。这是一种常见的症状，平时要避免抽烟喝酒，吃一些刺激性的东西，要保证大便的畅通和柔软，一天要做到一到两次。另外，如果是因为慢性胃肠炎所致，需要进行适当的调理。
经常便秘的原因如下：
出口梗阻，直肠前突或者传输障碍存在等都可能会导致出现经常便秘的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过结肠镜检查、排粪造影和传输实验等方式明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时要戒烟戒酒，清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
新生儿排便困难的原因如下：
首先，孩子吃奶量太少或属于内热体质引起便秘，可以在医生的指导下给孩子服用小培菲康、妈咪家长及时带孩子前往医院，可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗。家长应注意日常生活中对患儿耐心护理，注意营养均衡，保持良好卫生习惯，让宝宝多休息，多晒太阳，居室保持空气流通、新鲜，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。
如果出现大便不干但排便困难的症状，主要是因为慢性结肠炎，直肠炎，肠道功能失调等引起的，主要是因为消化功能，饮食方面的问题，平时要注意保持良好的情绪，三餐要按时定量，多喝水，多食用蔬菜和瓜果，有利于润肠通便，同时也可以进行运动，例如慢跑，仰卧起坐，踢脚等，这样既可以促进食物的吸收，又可以加快肠的蠕动，增强排便的效果。
通常情况下，大便变小排便困难可能是饮食不当、疾病等导致的。具体分析如下：
如果长期食用过多刺激性食物、久坐久站、饮酒等不良的生活习惯，有可能会导致便秘，出现大便变小排便困难的情况。可以多吃一些容易消化吸收的蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，不要过度劳累，多喝水。如果是胃肠肿瘤等消化道系统的疾病，也会有以上表现。
