双下肢股骨颈骨折的人如何锻炼腿部肌肉?

会员52401462 45岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
双下肢股骨颈骨折的人如何锻炼腿部肌肉?
曾经治疗情况和效果:

去检查过说是骨质疏松现在只能坐在轮椅上了。是否有什么器具能帮助,辅助锻炼啊?

想得到怎样的帮助:

能帮助回答提问就好了,谢谢你们

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许贤凯 主治医师 大沥医院外科 二级甲等
擅长:筋痹,筋瘤,壮骨,伤寒,风湿热,湿气重,药浴,养生...
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问题分析:如果肌肉长期得不到锻炼,那么就会失去起部分功能,甚至发生萎缩
意见建议:所以首先需要让患者站起来,最好可以走路,因为就算骨折,骨质疏松,关节置换后一样可以走路的。
相关问答

一般情况下,股骨颈骨折多见于老年人,通常需要注意以下几点:
1.摔伤容易导致股骨颈骨折,患者平时应注意周围环境变化,如雨雪天气、路况等。
2.平时可以适量吃鱼、虾、木耳、海带、坚果等补钙得食物,并适当晒太阳,同时应适当进行锻炼,有利于增强体质,提高免疫力。
3.如果患者患有颈椎病,应及时治疗,否则容易诱发股骨颈骨折。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,股骨颈骨折愈合不能自检,具体分析如下:
股骨颈骨折想要判断愈合不能通过自检判断,必须定期去医院拍片复查进行对比。整个髋关节的疼痛或者活动范围受限的情况基本都不会特别明显,但是此时不代表整个骨折已经完全愈合。不要自我判断感觉没有明显的疼痛的症状,就觉得骨折已经完全愈合,从而提前下地负重走路。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

股骨颈骨折术后锻炼主要是抬腿训练大腿肌肉,屈膝等,避免交叉腿,二郎腿。另外就是可以扶拐杖下地活动,但是避免过早局部负重。这种手术要避免过蹲以及翘二郎腿的动作,否则特别容易发生髋关节脱位。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

前期刚做完手术,先稳固好自己本身骨质,进行营养补充,促进骨头的愈合。等到骨头稍微稳固时便可以开始进行锻炼。不可以进行剧烈运动,要很轻微的运动量的锻炼。是被建议采取肘关节的伸曲度练习,练习时以感觉到疼痛的轻重为准,不能太用力以免二次损伤,可以进行拄拐练习。等到骨头完全愈合时,便可尝试进行一些日常的轻度运动进行调整。等不久之后,便可以试着进行常规的运动了,一般都需要六个月,锻炼应该要循序渐进。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以适当的进行一些功能锻炼,功能锻炼时可以拄拐。然后在不负重的环境下适当的进行一些行走,如果说恢复得比较好,以后可以不用拄拐的。股骨颈骨折,如果已经手术治疗好了,还要复查片子,看看骨痂恢复的好坏。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现有股骨颈骨折之后,还会有腿部的肌肉力量减退,一般在康复治疗师指导下进行运动疗法和作业疗法,可以在早期的话多点做抬腿,慢慢的提高力量,然后练习一下站立,最后才可以走路的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术