大夫你好这几天我发觉我患了紧张性手抖只要有一点点的紧张就会手...

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医生你好最近我发觉我患了紧张性手抖只要有一点点的紧张就会手拌,觉得这是个很不光彩的事,因此在工作时特别担心手会抖让别人看笑话因此也特别怕人看着我做事情,当有人看着我写字就会手抖现在我都怕有人过来找我办事,我也知道这是个恶性循环可是克服不了,我该怎么办阿医生请你们想办法帮帮我。它严重的影响着我的工作该怎么办?
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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这没有太好的办法,只能依靠你自我心理调节了,多做些这方面的锻炼会员帮助,一下子取消紧张情绪也不现实。
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考虑主要是因为精神紧张导致的,会出现交感神经异常兴奋,这就可以出现抖动的情况。建议生活中平时可以多参加一些公众场合,来减轻紧张情绪,另外平时还可以服用一些安神的药物,有助于改善。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

紧张性手抖需要排除可能存在的内分泌紊乱,比如甲亢,糖尿病以及神经性的紧张,神经官能症等情况。检测一下血糖血脂,甲状腺功能以及骨密度水平,血压等情况。可以适当服用复合维生素b谷维素,百乐眠胶囊,可以练一下太极拳瑜伽,根据检查结果,调整治疗方案,随时复诊。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你好,这个应该属于个人心理素质的范畴。这个与遗传、个人性格、家庭环境等多种原因有关。药物上可以给与抗焦虑镇静药物但不能长期使用。你可以去的医院心理门诊咨询就诊由医生给与心理疏导治疗。
意见建议:建议你还是去当地医院心理门诊就诊由医生指导具体治疗。

白华医师内科德州京城医院
擅长:内分泌常见疾病

指导意见:你好,根据你的描述,你这种情况考虑和遗传有一定关系,属于原发性的特发性震颤,没有什么特别好的治疗方案,避免精神过于紧张

李晓兰主治医师其他张家口市第二医院
擅长:母婴ABO血型不合

病情分析: 你好,可能是帕金森病引起的,帕金森病的确切病因至今未明。遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激等均可能参与pd多巴胺能神经元的变性死亡过程。
意见建议:早期首选dr激动剂、mao-b抑制剂或金刚烷胺/抗胆碱能药物治疗,建议你最好到医院经行检查,确定病因,以便对症治疗。以免耽误病情.祝你早日康复。

刘威传染科山东齐鲁医院
擅长:高血压心脏病

指导意见:医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动常为永久性的主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型我建议自己的心理一定要客服困难才能走出来平时多跟人交往多出去参加一些社交活动

胡道锋副主任医师内科宁德市闽东医院
擅长:高血压,糖尿病心脏病,冠心病