过度疲劳、酒精或药物因素引起的生理性睡眠增多。发作性睡病,不受自主控制。呼吸疾病或精神原因导致夜间睡眠不佳,日间会出现睡意加重,慢性疾病也可引起睡眠增多。
是脑供血不足的可能性比较大,但是也不排除其他的病因,所以还是尽快去医院进行检查,确诊病因后再对症治疗。平时的时候可以使用一些改善脑循环出现的药物来治疗。而且也要注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃刺激性的食物。
药的药效要看不同的药材搭配,如果有吃了中药想要睡觉的感觉,那么需要看一下是否因为神经衰弱导致的,如果神经衰弱的话,就容易出现嗜睡的情况。需要结合心理精神方面来调理。
对于老困想睡觉,临床上可以见于部分血脂高、血液黏稠的病人,特别是病人的体型比较肥胖,平时吃得过于油腻,导致血液中的血脂过高。病人采血的时候会呈现乳糜血,由于血脂过高影响血流速度,病人可以出现脑细胞的慢性乏氧,病人可以表现为老是犯困想睡觉。
经常觉得乏力,犯困,没有精神,想睡觉,有可能是体虚。需要多参加户外体育运动,多吃些含钙磷的食物,比如大豆牛奶,菠菜,土豆,禽蛋类,鱼类,坚果等。有良好的作息时间,不要熬夜。有贫血,患有糖尿病,压力大,有抑郁症,自身免疫力疾病类风湿,心脑血管供血不足,心脏类疾病等都会有可能引起疲劳,犯困,四肢无力的症状。
吃饱了就想睡觉,一般是气虚、脾胃亏虚、身体湿气重造成的。脾胃主运化水湿,也主对水谷精微的运化,运化到清窍头目、运化到各个脏腑、运化到四肢百骸。脾胃也主消化水谷精微,对摄入的食物进行分解和最后加工。