宝宝吃饭不好考虑是缺锌，锌是体内一种非常重要的微量元素，参与多种辅酶的合成，锌的缺乏会导致味蕾发育差，会影响宝宝的食欲。胃肠功能紊乱引起的，这也是造成宝宝吃饭不好一个最主要的原因。
孩子不爱吃饭可能是由于脾胃功能虚弱，消化不良导致的食欲不振，也有可能是由于缺锌导致的可能。可以口服调理脾胃的药，以及去医院做微量元素的检查，如果是缺锌要针对性地进行补锌。
孩子缺锌会表现为厌食，偏食，容易患口腔溃疡，受损后伤口不易愈合等症状，也会出现身材矮小，瘦弱，免疫力下降，经常性的感冒发烧，智力发育落后等现象，可以多给孩子吃一些含锌丰富的食物，例如虾皮，紫菜，芝麻，花生，猪肝，鱼粉等食物。
人体缺锌会有很多症状，首先会导致皮肤病变，引起口腔溃疡、痤疮等，还会改变病人的味觉，影响食欲，导致病人出现偏食、消化不良等多种现象，甚至还会影响病人的生长发育、儿童会出现矮小瘦弱，部分病人还会引起智力的障碍。
孩子不爱吃饭，缺锌只是其中的一种原因。锌的缺乏就会导致味蕾发育差，就会影响孩子正常的吃饭，从而会出现偏食挑食的情况。还有缺铁性贫血都会导致孩子不爱吃饭。
宝宝不爱吃饭的原因有很多，并不一定是缺锌引起的。
缺锌会导致儿童的胃口下降，因此有的儿童的确是缺锌，但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素，一般情况下，只要合理膳食，就可以补充足够的锌。另外，如果没有固定的膳食，连续喂养，宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复，那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。
