有化脓性关节炎40天的时候是用生理盐水冲洗的最近做了关节镜
对饮食没有特殊要求，反而要求更多的是，主张病人锻炼股四头肌。因为股四头肌是，我们这个膝关节的稳定装置，这样的病人做完之后，早期就要进行，股四头肌的收缩练习，在术后第一天第二天第三天，都要开始做了。三天之后逐渐地练，直腿抬高加强肌肉的这个收缩功能和肌肉力量的练习。
出现了膝关节的半月板，还有副韧带损伤，会影响膝关节的旋转活动和屈伸活动，损伤比较严重要手术，如果比较轻微，可以通过保守治疗，平时一定要注意休息，改善睡眠，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。
问题分析：这个打针没用的，一般需要做关节镜手术才能治疗。
指导建议：建议及时去医院骨科做关节镜检查以及治疗就可以了。
通常来说，半月板损伤Ⅰ度可以通过物理治疗、康复训练等方法进行处理。
如果半月板I度的损伤比较轻，没有出现明显的临床表现，建议注意休息，注意不要重复的屈膝和膝盖的过重。如果出现了临床表现，可以通过膝盖的放松和超短波的方式进行，经过1-2个月的时间，可以使受损的部位得到很好的恢复。同时，建议每天坚持进行股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、小腿三头肌等肌肉的力量和强度锻炼，以确保半月板的稳定和恢复。
大部分半月板损伤是可以修复的，半月板1度损伤和2度损伤可以通过保守治疗得到比较满意的修复。治疗方法包括膝关节休息、制动、减少活动、避免过度的负重、避免过度屈伸、加强股四头肌、小腿三头肌力量训练、关节注射润滑剂等。3度损伤经关节镜半月板缝合后，半月板可逐步修复，但如果半月板白区出现损伤则不可修复，可能会影响患者的关节功能。
半月板受损后，可以进行游泳、散步。
半月板受损后最好是去正规的医院，经过详细的体检和详细的体检，可以判断出半月板的损伤的严重和部位。半月板的前角受到了伤害，要尽量不要进行膝盖的过伸运动，如果是由于半月板后角处的受伤，那么要尽量不要进行深蹲，这会加大了半月板后角处的压力，造成的伤害会加剧，膝盖的情况也会恶化。半月板不能进行深蹲，可以进行0-90°的运动，可以进行游泳、散步等，但要注意半月板受损，尽量不要进行激烈的运动，否则会导致半月板的伤害加重，如果出现了半月板的问题，必须要进行详细的检查，以便更好的治疗。
