如果是胎停自然流产，那么就要做一些常规的检测，比如血常规、尿常规、白带常规、肝肾功能、腹部彩超、性激素六项等，还要看卵巢、输卵管是否有问题。
如果各项检测结果都是很好的，并且有备孕的打算，那么可以提前三个月吃一些叶酸，这样可以预防胎儿的神经管异常；在备孕的时候要注意规律，做到早睡早起，注意多食用新鲜的瓜果和蔬菜。
自然流产，至少得休息两周。自然流产、人工流产、药物流产都属于流产。所以，自然流产的发生也需要休息两周。自然流产一般是流血在一周之内能够干净，超过一周不干净必须做彩超复查，看宫腔内的流产情况。
自然流产以后三个月就可以正常备孕现了，另外女方可以补充叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生，同时要注意增加营养，保持良好的心情，补充多种维生素，并且查好具体的排卵时间同房，是有利于怀孕和优生。
流产后一周就可以洗澡的，但是一定要注意环境，温度，千万不能着凉受寒，自然流产后是需要多注意休息保暖的，尤其像产后时间不长，更需要好好休息的，出血量多尽早就医。流产后注意加强营养，多注意休息保暖。
自然流产要休息两周左右的时间。
如果是自然流产，一般要在两个星期内多卧床休息，但是具体的时间与个人的身体状况以及平时的保养情况有关。如果是在自然人流后，注意在一个月之内不能进行性生活和盆浴，否则会引起病情恶化。平时要多吃一些富含维生素和高蛋白的食品，不要食用辛辣刺激的食品。做好常规复查，一旦发现有炎症，要遵医嘱服用抗菌药物的治疗，流产不彻底，要做好的清宫手术。
胎停后自然流产孕囊也排出了。要去医院做一个超声检查的，对之后怀孕有更好的效果，但是胎停都是有一些原因的，所以要查明原因，治疗好之后再要宝宝，这样才能要一个健康的宝宝。
