通常减肥吃得少真的能减肥，但应注意采取健康的减肥方式，具体内容如下：
一般在机体脂肪囤积过多地情况下就需要减肥，有助于人体保持较好的体型，并且在一定程度上降低患病风险，而若需达到较好的减肥效果，就需注意控制总体热量摄入，因此一般吃得少真的能减肥，但是为健康减肥，建议患者在此期间注意保证营养元素摄入充分、丰富，配合适度的运动锻炼，早睡早起。
身体出现的情况，应该是由于体内激素发生变化而引起的，同时也存在的身体气血不足的情况。是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒。
上环后来例假非常的少可能是正常的。
上环是具有一点的副作用的，较为常见的副作用就是月经量减少，月经周期不规律，症状一般持续两个与左右。所以如果女性在上环后月经异常的情况持续了两个月以上，可以及时到医院进行B超检查，判断是否存在妇科炎症或者是宫颈粘连。同时还可以观察上环的位置是否正常。建议没有生育需求的女性再选择进行上环。
花椒水坐浴可以缓解痔疮的。用花椒和盐（少量）开水冲一下，晾温坐浴十分钟，然后摸点痔疮药物。如果症状不缓解，可以去正规医院肛肠科检查一下。平时需要注意饮食习惯，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。便秘、腹泻、久蹲久坐会诱发加重痔疮。
蒙脱石散是一种用于缓解成年人和小孩急性、长期的痢疾的药物，这种药品不会引起癌症。蒙脱石散的主要功能是胃肠道的包衣，具有保护胃肠道粘膜的功能，辅助治疗胃、十二肠溃疡等。在治疗痢疾的时候要注意及时的改善，不要长期服药，否则会造成严重的便秘。需要根据具体情况，在医生指导下进行治疗。
此外，如果患者出现不适症状，应该前往医院就诊，在医生的指导下合理的使用药物，用出现不良症状。
