我老婆去慈溪市妇保医院去看妊娠期糖尿病，在挂号的时...

妊娠糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃，此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等，尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病特别需要忌口的。

妊娠期糖尿病称为妊娠期糖尿病。包括两个概念：
1、糖尿病患者怀孕。
2、原来没有糖尿病。糖尿病可能发生在怀孕期间。如果是孕前糖耐量受损的患者，应在孕3个月左右及时监测血糖，看是否发生糖尿病。如果孕前没有患过糖尿病，血糖始终处于正常状态。怀孕24-28周要做葡萄糖耐量试验进行筛查。因为胎盘生长激素和糖皮质激素逐渐增多，这些激素是血糖升高的主要原因。如果正常女性对皮质类固醇激素和胰岛素分泌的增加没有问题，胰岛缺陷患者此时可出现糖耐量异常，称为妊娠期糖尿病。一些患有妊娠糖尿病的女性在分娩后可以自动恢复正常血糖。那些没有恢复正常的人被称为糖尿病患者。

生产以后血糖恢复正常，配合生活上饮食方面注意就可以了，还需要定期去医院做好复查。在生活上注意，目前的糖尿病治疗或者血糖高治疗，都是通过饮食运动来控制。如果通过生活上不能控制，再考虑药物，一定要多运动，多吃青菜，少吃生冷辛辣的食物，不要吃过甜的食物。

妊娠期糖尿病不可以吃猪油，尤其是动物脂肪有助于身体健康是不利的。可以依照病情的状况来选择药物干预的治疗方式，避免高脂肪高油脂的食物摄入，多吃绿叶蔬菜和植物油是比较理想的。

测血糖浓度，餐后1小时、2小时分别为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，只要有一项达到或超过这种标准，就诊断为妊娠期糖尿病。目前检查结果在正常范围内，不用担心。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含脂肪高的食物，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。

妊娠期糖尿病就是在怀孕期间的血糖高，会影响胎儿发育，只有控制血糖在正常范围内才不会影响胎儿发育，怀孕期间就要定期检查空腹血糖，只要是空腹血糖高，就要控制含糖食物的摄入，只要是有效就可以，只控制含糖食物空腹血糖无法降至正常范围，就要口服降糖药。