我想每天都有精神上班,可每天总是感觉非常困,非常疲倦,全身酸...

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我想每天都有精神上班,可每天老是感觉很困,很疲倦,全身酸痛无力老想睡,可一旦睡醒了还是很困,怎么办呢?我该怎么样才能摆脱它们。
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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你好:这个不排除身体虚弱的可能。或是存在肾虚的可能。所以必须考虑去看中医做个辨证后进行全面的调理是最好的。
相关问答

出现全身的无力疲倦困倦,原因很多。比如就是头一个晚上休息不好,也会出现无力疲倦症状。或者是精神压力太大了,还有工作压力太多了,也会引起这种症状。除了这种正常的情况,休息好、减轻工作症状会缓解。还有就是病理性的疾病引起的,比如首先想到是不是电解质紊乱,出现钠钾偏低的情况,会出现这种无力疲倦。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

考虑是嗜睡症,嗜睡症是一种神经功能性疾病,能引起不可抑制性的睡眠发生。还有体质虚弱,营养不良,血脂偏高,脑供血不足都可引起嗜睡。也不可自行处置,应尽早到就诊。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

身体感觉很疲倦困乏,最大的可能就是身体长期处于亚健康状态,导致情绪比较抑郁、情绪低落。还有就是办公室一族,长期的坐着工作,没有让全身的肌肉和筋骨得到相应的舒缓和锻炼,往往会让人的血脉不通畅,就更容易让人产生所谓的身体感觉很疲倦困乏的感觉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

多数出现在作息时间不稳定的患者身上,患者晚上有熬夜现象,在白天就会出现犯困的症状。也可能是患者工作需要经常的黑白交替,使人体出现容易犯困症状。另外一些疾病也会造成患者出现这种症状,例如糖尿病、内分泌紊乱等情况。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果女性处于绝经期间,因为雌激素水平的明显降低,可能产生情绪烦躁、易激动、失眠、注意力不集中、乏力、疲倦等症状,一般绝经后这种症状会好转。如果女性近期睡眠不足,学习、生活、工作压力过大,或者是食欲不振等,也会导致全身无力,疲乏困倦的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕妇在怀孕期间,特别是早孕期间有疲劳、恶心和呕吐的症状,这是正常的,属于早孕反应。它是由体内荷尔蒙的增加引起的。别太担心,注意多休息。60天后,病情会慢慢好转,90天后恢复正常。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。