一岁宝宝一天吃3顿饭。奶粉只能做为零食加餐了，每天奶量在500-700毫升左右就可以了，要多吃蔬菜、水果。可以把蔬菜加工成细碎、软烂的菜末，但要注意的是水果不能代替蔬菜，适量摄入动、植物蛋白。
宝宝1天拉2次稀便，不能单凭次数就说不正常，主要是看大便的性状。如果大便非常稀，带着水分特别多，这可能要化验大便，主要是考虑是不是有感染的情况，或者是消化不良的情况。
宝宝一岁一天辅食安排，可以一天添加2-3次。如果孩子吃母乳或者奶粉，吃的不多，以添加辅食来维持孩子的生长发育所需，那一天所需要的次数就较多，一般需要4~5次，而且需要不同食物，均衡膳食，保证充足的营养。
目前，大便频率有些高。据认为，症状可能是由胃冷或消化不良引起的，或者需要常规粪便检查来确定具体原因。平时，注意保持胃部温暖。如果大便常规有任何异常，可适当使用一些药物，或配合使用一些辅助肠道的药物进行调理。
跟孩子消化不良有关系。首先要注意保暖不要着凉，可以在医生指导下适当增加益生菌调理肠道菌群或者可以配合中医推拿治疗，少量多餐喂孩子不可以吃的太饱，孩子年龄大了消化功能改善了以后就会好。
孩子出现拉肚子一般是胃肠炎导致的，可以在平时的时候少让孩子暴食暴饮。有条件的话可以带孩子到医院，通过化验大便常规看一下具体状况，腹泻较重的话一般是需要通过口服补液盐或者是静脉补液的。
