头晕睡不着有胃病，咋办？

头晕睡不着要切丁原因，进行针对性护理。
如果是由于前庭神经元炎、美尼尔氏病、后循环脑缺血等因素引起的，要及时的进行治疗，这样才能保证睡眠质量的提高。眩晕的病因有很多，美尼尔病的病人可以通过口服药物来改善内耳循环，同时口服一些血管扩张剂和利尿剂。后循环脑供血不足，可以口服抗动脉粥样硬化和钙离子拮抗剂。如果出现眩晕症状缓解后还会出现长期失眠的情况，可以口服安神安眠药，可以口服苯二氮卓类的安眠药。

一般情况下，头晕睡不着觉可以通过药物治疗、生活护理等来改善，具体内容如下：
想要改善睡眠质量，可以通过生活习惯来改善。日常生活中要注意合理的工作时长和力度，不要过分疲劳，要有规律的休息，一天要保证6-8个钟头的睡眠。每天都要有一个好的心态，并且要远离消极的情感。第二，如果是因为一些基本的原因引起的头晕失眠，需要及时的寻找原因，并对其进行相应的处理。比如有高血压，可以口服卡托普利、氨氯地平片，也可以通过物理治疗，也可以口服颈复康胶囊。第三，如果出现严重的头晕失眠的情况，可以口服一些谷维素、安神补脑水等药物来改善。

头晕失眠的解决方法如下：
一、可以通过调整生活方式来缓解。比如保持愉快的心情，避免受负面情绪的影响。每天合理安排工作时间和强度，避免过度劳累，按时休息，每天至少保证六到八小时的睡眠。
二、如果头晕失眠是一些基础身体疾病引起的，建议积极寻找病因，对症治疗。比如服用氨氯地平片或卡托普利引起的高血压，如果是颈椎病引起的，可以通过物理治疗或服用精复康颗粒来缓解。
三、严重头晕无法入睡。建议服用谷维素或镇静脑液来缓解症状。

胃病可能会导致失眠。
胃病不仅会引起失眠，还会引起身体不适和躯体疾病，从而会影响睡眠质量。胃病患者可出现明显的胃区、压痛、胃酸反流、胃部烧灼感等症状。对于这类人群，建议先治疗胃病。不舒服的症状缓解了，后来。大多数情况下，失眠是可以缓解的，胃病患者特别要在日常的生活中注意食物的摄入，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响睡眠。

失眠睡不着可通过以下方法调整：
一、不要补觉。如果在夜里醒过来，十五分钟，还能重新入睡，打开收音机听听广播等，有睡意了再关掉广播。记住，不管在夜里睡得好与不好，在第二天早上起来按时起床，即便是周末，也不能试图补觉。
二、不要养成赖床的习惯，只有真的感到困时再上床睡觉。如果在床上躺了十五分钟还不能入眠，那要起来做些单调而轻松的事情。

一般情况下，怀孕初期头晕睡不着处理方法如下：
孕妇在妊娠早期会有眩晕的症状，主要是由于体内的主荷尔蒙含量发生了剧烈的改变、气血不足。此时要注意多食用阿胶、枸杞、大枣、当归等具有补血作用的食品，同时还可以口服补血的药物。
怀孕期间，孕妇要注意多吃蔬菜、水果，还要避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于身体健康和胎儿发育。