我现在怀孕8周了，老没胃口不想吃饭，吃饼干和面包有影...

孕妇可以吃饼干但是不能吃太多，少量适当吃一些有营养又不会上火的食物。在怀孕的前面三个月胎儿需要的营养物质还没有那么多，怀孕三个月之后需要的营养物质比较多就要保证营养均衡，补充好铁质跟钙质的食物了。尽量避免挑食，或者吃一些容易刺激性上火的食物。

没胃口可能是怀孕，也可能是消化不良或其他疾病导致等导致。具体分析如下：
1.怀孕：女性怀孕之后，由于体内激素水平的升高，可能会出现早孕反应，激素刺激胃肠道后，可导致没胃口、食欲下降，以及出现轻微恶心、呕吐等症状。
2.消化不良：女性在日常生活中如果不注意饮食，经常进食生冷性食物或者是暴饮暴食，可能会对胃肠道产生一定影响，出现腹胀、没胃口等症状。
3.消化道疾病：例如慢性胃炎、慢性肠炎、慢性肝炎、胃溃疡等也会导致没有胃口。
女性如果在月经推迟1周以后出现没胃口的症状，同时伴随多种早孕反应，建议通过早孕试纸或者是抽血来判断是否怀孕。

一般情况下，怀孕期间不想吃饭、没胃口可以采用以下方式进行缓解：
如果怀孕期间食欲不好，就会出现不想吃饭、没胃口的问题，长期如此，可能会导致食物摄入不足，造成营养不良，容易引起流产，导致胎儿的生长受到限制，引起胎儿的发育异常等。孕妇可以吃食物来增加胃口，增加营养，补充孕期的能量。可以适当吃比较喜欢的食物，有助于提高食欲。同时适当地进行运动，能够促进消化，排空胃肠道，从而增加食欲。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

怀孕早期没有胃口是正常的生理现象，少数人会有早孕反应，表现为食欲不振和恶心呕吐等不适。可以从生活上进行调理，食物应该少油清淡，不要吃过于油腻的肉类，要多吃菜，少喝汤，不吃没营养的零食，不要因为有孕吐反应就害怕进食。

怀孕初期不想吃饭是正常的早孕妊娠反应，大多数人会在怀孕初期有恶心、呕吐、没有胃口等症状表现，是怀孕引起的一些反应，注意饮食清淡，少食多餐，只要营养补充够就可以了，不要吃辛辣刺激性的食物。