平时多喝水，饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，避免劳累熬夜。不过着凉，头疼考虑与上呼吸道感染，感冒，发热有关。还可出现咽喉不适，乏力，咳嗽等现象，可以去医院检查一下。
扁桃体发炎，引起咳嗽严重的需要输液消炎治疗，同时配合雾化吸入抗炎止咳，稀释痰液利于咳出。同时可以给孩子做雾化，雾化的话，止咳效果的效果比较好，但具体的用药还需要遵循医嘱。
长期低烧会引发的病很多，身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。体内有细菌，病毒，支原体等感染引起的，应该去医院做血常规病原体等相应的检查，明确诊断，再做相应的治疗比较好一些。
脚气一般是指脚癣，如果不及时治疗，可能会引发肾炎。
脚癣是一种很普遍的疾病，平时并没有引起人们的重视，有的人认为它是一种解毒的方法，不用治疗，但是如果不用药物来治病，只会对人体有害。脚癣是由于真菌感染而产生的，如果没有及时的处理，会加重，甚至会在足缝中产生溃烂渗出，从而诱发细菌的滋生，从而产生肾炎。因此，如果没有及时的处理，可能会导致肾脏炎症。
小孩扁桃体发炎可能是病毒、细菌等致病微生物引起的。
一般情况下，引起小孩扁桃体发炎的因素可能是病毒，如
鼻病毒、冠状病毒及腺病毒、副流感病毒、疱疹病毒、流感病毒、肠道病毒等。此外，小孩扁桃体发炎还可能是细菌引起的，通常有A组乙型溶血性链球菌、肺炎链球菌、流感杆菌等。此外，如果小孩受凉或者过度劳累，就可能会导致病毒、细菌等侵入机体，导致免疫力下降，不利于身体健康。
感冒引起扁桃体发炎，大多数是因为病毒感染的侵犯所造成的，出现感冒扁桃体发炎最为常见，这种情况对于病毒感染所引起的扁桃体表现的要轻一些，通常不会有严重的症状发生，采取多喝水、多休息，在7天到10天能够慢慢恢复，但是存在频繁感冒，这种情况属于细菌感染，这时候身体的免疫力会低下，细菌从此会爆发，需要到医院让医生通过手术切除来治疗。
