我现在该怎么处理
首先要考虑是否有腮腺炎的可能性，也可能是左侧耳根部淋巴结肿大造成的，包括左侧淋巴结炎，由于目前除了疼痛没有其他症状，要到医院的耳鼻喉科就诊，进行相应的检查，明确诊断。
嘴只能张开一个小口不疼，好像是上下颌骨连接的地方疼，应该是颞下颌关节炎。一般是咬硬东西后引起的。主要是由炎症感染引起的，和平时上火吃辛辣食物有关系，不要吃辛辣的食物，需要及时用药治疗。
腮腺炎，如果为病毒性的腮腺炎需要抗病毒治疗，如果为腮腺导管结石引起的腮腺炎，需要抗感染治疗，取出结石，或者手术切除腮腺。左边腮帮子疼有可能由于颌面间隙感染所致。
右腮帮子一张嘴就疼，疼痛一般最常见的原因是感染。右侧腮帮子也就是右侧面部，右侧面部的感染有几个原因，有可能是腮腺的问题，但是腮腺炎引起张嘴痛，是非常重要的腮腺炎。还有常见的就是间隙感染，大多数间隙感染是由智齿冠周炎引起的，颞下颌关节病有时也会引起张口疼痛。所以引起张口疼痛的原因有很多，具体到医院的口腔科查看，寻找具体的病因。
一张口就有骨声或骨头区疼痛，可能是因为颞下颌关节紊乱综合症，这是一种比较常见的口腔颌面部疾病，其病因目前还不清楚。该病以关节区疼痛为主，运动时关节弹响，下颌运动功能障碍为主。大部分患者都是由于关节功能不全，所以一般情况下都会有很好的预后。但也有少部分患者会出现器质性的变化，无论是心理上的还是精神上的，都是导致TMD发病和病情恶化的主要原因。外伤原因：多数病人都有过外伤史，比如：外力撞击、咬硬物、打哈欠、咀嚼硬食、夜磨牙、单侧咀嚼习惯等。咬合因素：咬合失调还会引起或加剧TMD综合症，例如：咬合干扰、牙齿过度磨损、磨牙倾向过多、假体不好、颌间间距过小、咬合关系失调等会影响到关节的正常结构，从而引起该病。全身和其它原因：例如风湿性关节炎等系统性疾病也会导致颞下颌关节病变。
保持双侧均衡的咀嚼习惯，平时可以自己按摩和热敷关节区，不要熬夜，不要有过大的心理压力，及早到口腔科检查一下，如果咬合关系不好，可以考虑正畸治疗，如果是智齿造成的，早拔除智齿。
