失眠眼睛肿，脸部浮肿，改善睡眠很重要。
眼角的皮肤很薄，如果睡眠不足，眼睛血液循环就不顺畅，眼睛液体堆积会导致眼睑水肿。同时用热毛巾热敷，可以改善眼睛周围的血液循环，达到消肿的效果。失眠的原因还有生活和精神压力的原因。还有可能出现植物神经障碍、失眠症状。在医生的指导下吃谷维素进行调节，睡前喝热牛奶，适当增加运动，对睡眠也有好处。
这应该是由于带状疱疹病毒引起的脸部肿胀需要及时的给予抗病毒的治疗的，另外带状疱疹的话自身也会引起脸部肿胀的，首先建议口服抗病毒的药物，忌吃些辛辣及发物如，牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋等。
常见的导致小腿浮肿的原因包括甲状腺功能减退症，心力衰竭，肾源性水肿，肝硬化肝源性水肿，长期营养不良、低蛋白血症，下肢静脉血栓，经前期紧张综合征等。要注意.结合病人的病史来寻找病因。发现症状，建议尽快到医院进行抽血、化验等全面的检查，积极寻找导致小腿浮肿的病因。只有找到病因，对因治疗，小腿浮肿才能够消退。
手肿、脚肿、脸肿的症状，多见于甲状腺功能减退、低白蛋白血症、心肾功能不全等疾病。
当患者患有甲状腺功能减退的时候，体内会出现代谢障碍，导致蛋白质合成不足，容易引起黏液性水肿，手脚和面部可以比较明显。肝硬化、慢性道肠疾病等原因可能会诱发营养不良，引起低蛋白血症，出现压陷性水肿。心功能不全可能会造成泵血障碍，肾功能不全则会导致白蛋白大量丢失，都可能会诱发手肿、脚肿、脸肿。
通常情况下，脸肿手肿脚肿是由多种疾病导致的。具体分析如下：
如果患者的脸肿手肿脚肿，可能是由多种疾病导致的，可能是存在肾衰竭、尿毒症、过敏性疾病、肾功能不全等，除此之外，也有些患者是特发性水肿，也就是不明原因的水肿。还有些女性在月经前后可能会出现经前期紧张综合征，也会导致水肿。。果想要进一步明确诊断，建议患者去医院检查，可以检查肝功能、肾功能、甲状腺功能、心脏彩超的初步筛查，明确病因，然后对症进行治疗。
一般情况下，脸肿、手肿和脚肿并发，可能是肾脏或者肝脏疾病导致低蛋白血症，低蛋白血症时因血中蛋白减少而不能使血中液体成分汇聚到血管中，因而发生自上而下多部位水肿。建议患者去医院做肝功能、肾功能及尿常规等方面的检查，以确定是肝病还是肾病导致水肿的发生，并在医生指导下对症治疗。另外，患者应尽量不要穿高跟鞋，因为长时间走路容易引起关节疼痛，而且还会导致踝骨周围软组织损伤和韧带撕裂。
