该如何预防
出现头晕耳鸣的症状,首先要确定具体的病因,由于引起耳鸣头晕的症状的原因有很多,比如,耳源性疾病。脑血管疾病等,到医院的耳鼻喉科具体检查看看。患者出现头晕耳鸣症状,检查没有什么太大的问题,服用氟桂利嗪,进行治疗,同时检查血压,头部CT。
一般情况下,摔倒后轻微恶心、头昏一般2周左右就可基本恢复。
摔倒后出现轻微恶心、头昏是由于外力导致一过性脑功能障碍,一般症状较轻,无明显意识障碍,肢体活动正常,如果只是单纯的脑震荡或者脑外伤反应综合征,一般来讲1-2周就能够恢复,可以采取药物的方式来加速恢复,但是整体的时间大约不会超过2周就可以恢复了。
可能是脑血管供血不足引起的,也不能排除有植物神经功能紊乱,还有要进行血压血脂和血糖的检测,需要根据化验检查结果确定是不是有脑缺血发作,如果是有脑供血不足引起的,可以口服扩张脑血管药物。平时多吃鱼虾蛋类的食物,多吃富含蛋白质高的食物,多吃富含维生素的蔬菜和水果,少吃味道辛辣刺激的食物,避免过度劳疲倦,多参加户外运动,锻炼身体,预防疾病的发生。
病人出现头昏脑涨,手麻,恶心,耳鸣很严重,病人应及时的治疗和调理,病人平时一定注意避免长期的低头,枕头不要太高,每天活动颈部肌肉。病人平时应注意休息,避免过度劳累。
头晕是由高血压引起的,可以喝能降低血压的茶或饮料。例如山楂茶,山楂茶可以扩张血管,导致血压降低,对于高血压来说,是一种很好的辅助治疗茶。也可以喝菊花茶,菊花茶对高血压或动脉粥样硬化有一定的作用。