产后水肿主要是因为体内水液潴留，不能顺利排出造成的。产后随着排尿和排汗的增加，水肿情况就会慢慢消失。平时要注意休息，保证充足的睡眠，可以适当增加薏仁、红豆、鲤鱼等食物的摄入，合理的运动，如果情况较严重应该及时就医。
胳膊引起了水肿，首先要排除有没有局部的过敏反应，由于口服一些过敏药物，局部接触，一些刺激性的物质或者吃海鲜导致的过敏，都有可能会引起胳膊局部的血管水肿，只要积极的解除过敏原，抗过敏药物治疗。胳膊水肿也有可能是局部的炎症性化脓性感染，局部的化脓性感染会引起局部的红肿热痛的表现。胳膊水肿还要排除有没有血管的疾病，尤其是静脉的堵塞性疾病，包括静脉血栓形成以及淋巴回流功能障碍。
孕妇于妊娠晚期出现轻度水肿是生理现象，注意休息可消退。妊娠期水肿主要是增大的子宫压迫静脉，使静脉回流受阻造成的。孕妇要注意保证充足的休息和睡眠，不要过于劳累，睡眠时取左侧卧位，休息时下肢垫高15度，不要穿过紧的鞋袜等。
孕妇水肿可以通过以下方法来缓解：
如果患有的生理性水肿，这常见在脚踝或膝盖以下的地方，而且也不会出现别的明显症状，可以在产后逐渐消失，是不用担心的。但是，若患有的是病理性水肿，可能是患有的妊娠毒血症、肾脏病等引起的，这时就需要及时的就医，防止病情加重。
孕妇还要保持饮食的清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免过冷、过热的饮食。
水肿是指组织空间中液体的增加，如胸膜腔、腹腔、阴道被膜或关节腔。它还分为心源性水肿、肝源性水肿、肾源性水肿和局限性水肿。它还属于一种临床症状。如果水肿发生，需要及时去看医生。大多数水肿与肾脏疾病、血液中蛋白质含量和感染有关，也可以服用一些药物。
水肿一般需要专业检查后确定，下肢的水肿病人，败血症、心衰引起的下肢的可凹陷性水肿，右手按肢体皮肤出现一个坑，这叫可凹陷性水肿。其他的水肿的情况不可见的，不明显的。肠道、腹腔器官的水肿，最常见的情况比如肝硬化、低白蛋白血症。
