感冒咳嗽最好不要吃牛肉。因为牛肉吃多了会让身体上火，因此在感冒咳嗽期间尽量少吃牛肉。在感冒咳嗽期间，要吃一些富含维生素以及蛋白质丰富的食物，例如鸡蛋、鱼汤、猕猴桃、香蕉、苹果等，适当的吃这些食物，不但可以补充身体所需要的营养成分，同时还有利于疾病的恢复。咳嗽患者如果没有痰液，可以在医生的指导下采用右美沙芬进行治疗。
感冒咳嗽不可以吃牛肉，感冒时身体机能紊乱，消化系统功能减弱，牛肉中含大量蛋白质，不利于消化，加重肠胃负担，严重时会引起急性肠胃炎，而且牛肉属于高热量食物，感冒时容易加剧体内发热症状，不利于感冒及咳嗽的恢复。
宝宝感冒期间也是可以吃牛肉的，注意适量，因为肉类不好消化，容易造成孩子积食，孩子流鼻涕，可以用热毛巾热敷鼻子，可以缓解鼻塞症状，多让孩子喝水，多吃蔬菜水果，注意做好保暖措施，避免孩子再次感冒。
一般情况下，小儿感冒咳嗽流鼻涕，可以吃富含维生素、润肺化痰的水果。具体内容如下：
1.富含维生素的水果：身体抵抗力低，容易导致小儿出现病毒感染，从而导致感冒咳嗽流鼻涕，因此，家长可以让小儿适量吃富含维生素的水果，增强身体抵抗力，促进病情恢复，比如猕猴桃、草莓、火龙果、葡萄、桃子、樱桃等。
2.润肺化痰的水果：小儿感冒咳嗽流鼻涕，还可能伴有痰多的情况，因此，家长可以让小儿适量吃润肺化痰的水果，止咳，促使痰液排出，比如雪梨、琵琶、橘子、柿子、甘蔗等。
发烧不可以吃牛肉，因为牛肉是发热的食物，并且不容易消化。感冒发烧的人群会出现消化功能不良以及食欲不佳的情况，这个时候就需要吃一些清淡的饮食，否则会加重肠胃的负担，平时可以多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，给身体补充所需要的维生素，要禁止吃，过于油腻，辣椒刺激性食物，平时也要多注意休息，不要过度的劳累，多喝温开水才有利于病情恢复。
