问题分析：高原适应不全症可以吃长豆角
意见建议：高原适应不全症多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力，以便在高原进行重体力劳动。长豆角含有多种营养素，如维生素，矿物质和蛋白质，粗膳食纤维容易消化吸收，可以吃。
问题分析：高原适应不全症可以吃桃
意见建议：海拔在3000m以上的地区，称为高原地区，其特点为气压低，氧分压也相应降低，易导致人体缺氧。高原建设者、边防战士，登山运动员等如未采取预防措施，可引起高原病或高原适应不全症，又称高山病。国外学者划分高原病为五类综合征：急性高原病、高原肺水肿、高原脑水肿、高原视网膜出血和慢性高原病。我国学者划分高原病为急性高原病和慢性高原病两大类。初入高原时应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力，以便在高原进行重体力劳动。禁止饮酒。
问题分析：高原适应不全症不宜多吃肉松
意见建议：高原适应不全症是可以吃肉松的，但是不可多吃，因为肉松含有大量的化工元素，而且并不是天然新鲜的肉类，含有一定的防腐剂，并不健康。而且患者应避免吃过酸、过甜的食物，最好避免辛辣，刺激的食物，多吃容易消化和清淡的食物。
问题分析：高原适应不全症不宜多吃牛肚
意见建议：高原适应不全症是可以吃牛肚的，患者其实并没有特别是饮食禁忌，只是担心消化不良，所以最好多吃点开胃的，容易消化的食物，可以多吃点水果，促进食欲，但是牛肚比较重口味，一般会加入比较多的香料，会比较刺激，不应多吃。
问题分析：高原适应不全症可以吃木耳
意见建议：初入高原时应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力，以便在高原进行重体力劳动，木耳含有糖类，维生素和矿物质，是难得的高营养的黑色食物，可以吃。
问题分析：高原适应不全症不可以吃酸菜鱼
意见建议：原因说明：鱼含有丰富的营养物质，有蛋白质，脂肪，纤维素及多种矿物质元素。酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。长期贪食，则可能引起泌尿系统结石，使红细胞失去携氧能力，导致组织缺氧。
