怎么办才可以缓解啊？
怀孕长痔疮的原因如下。
一、怀孕期间，子宫逐渐增大从而导致压迫到直肠血管，容易引起直肠静脉回流受阻，直肠静脉丛迂曲扩张，容易形成内痔。
二、由于孕妇平时行动不方便，在上厕所时长时间蹲便或是坐便，会导致齿状线以下皮肤血管迂曲扩张，从而形成外痔。
三、孕妇在孕中后期，因长时间久坐，也会导致痔疮加重。
四、也可能跟孕妇的饮食习惯有关，食用纤维素高的食物较少，使大便不成形，从而加重了痔疮的形成。
有痔疮能怀孕，但是怀孕后有可能加重痔疮的病情，患有痔疮平时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，特别是含纤维素高的食物，保持大便通畅。多活动，可以增加胃肠动力。
痔疮可能引起肛门疼痛，粪便出血症状，痔疮一般不影响怀孕，但可以治疗痔疮，及时怀孕，因为很多女性怀孕后容易发生便秘，便秘会引起痔疮严重复发，用药不良怀孕期间可能会影响孕妇的不适。
有痔疮可以怀孕，但是在备孕期间一定要注意避免痔疮的发作，或者减轻发作程度。因为到怀孕后期痔疮往往加重，尤其是在妊娠的后期，比如28-36周痔疮加重的比较严重。在怀孕以前避免痔疮的发作。
痔疮是可以怀孕的，但是建议怀孕前先把痔疮治好。因为怀孕后，受孕激素的影响，胃肠蠕动减少，粪便在结肠停留时间延长，水分被吸收，孕妇常有便秘的情况发生。怀孕之后腹压增加，可能会导致痔疮的加重，所以一定要坚持提肛锻炼。不要盲目的乱用药物。