有药性的东西对于孕妇燥热的体质是绝对不好的，这样对在子宫里的胚胎也是有影响的。枸杞和红枣倒是没有太大的坏处，红枣补气枸杞补血，可以时常喝一些枸杞、红枣和桂圆煮的汤，这样可以补元气。孕妇少吃补品，以免造成对自己和宝宝的负担。
产妇煲鸡汤放香菇，黄花菜，虫草花等材料。
鸡汤富含蛋白质、矿物等营养元素，滋补强身健体，是健康保健的食补上品。鸡汤可以用香菇，黄花菜，虫草花煮。添加后，不但营养丰富，美味可口，还可以健脾养胃，增强食欲，促进消化。鸡汤滋补，加中药效果明显。熬煮鸡汤时，加入适量黄芩、高丽参，有润肺健脾胃、养血滋阴养血的作用。
北芪：又名黄芪，补血、补脾益气、壮筋骨淮山又称淮药：补脾肺、清虚热、固肠胃（健脾胃）杏仁：润肺、润肠道、祛痰宁咳，人参：性甘、微苦、微温；含有人参素，人参副素、钙质、镁质、皂素，可安神养心，补肺气、补五脏，健脾胃，皂素有溶血作用。
北芪：又名黄芪，补血、补脾益气、壮筋骨淮山又称淮药：补脾肺、清虚热、固肠胃（健脾胃）杏仁：润肺、润肠道、祛痰宁咳，人参：性甘、微苦、微温；含有人参素，人参副素、钙质、镁质、皂素，可安神养心，补肺气、补五脏，健脾胃，皂素有溶血作用。
炖鱼是可以放红枣枸杞的。这些配合没有相互作用，同时炖服没有问题。并且红枣枸杞是药食同源的物质，具有滋阴补肾，补气补血的作用，配合高蛋白的鱼汤可缓解睡眠质量不好导致的气色不佳问题。
枸杞红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口，材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更不宜饮用。枸杞红枣乌鸡汤喝多了有可能会上火。一般是隔1-2个星期喝一次比较合适。如果喝的话就喝一小碗足够了。
