喝冷水拉肚子，常见的原因是肠易激惹综合症，胃肠道对冷刺激比较敏感，喝冷水肠道蠕动加快，容易导致拉肚子这种情况。
日常生活中要注意腹部的保暖和饮食卫生，如果腹泻严重，可以多喝一些带有盐水的温水，来弥补由于腹泻引起的身体水分流失，可以多喝一些清淡的食物，比如粥、面条、小米粥等，在腹泻的时候不能吃辛辣刺激、生冷的、油腻的食物。
一般情况下，拉肚子不能吃猪油，具体内容如下：
猪油中的油脂含量很高，对肠胃有很好的润肠通便作用，但是食用后会引起肠胃的分泌物增加，从而引起肠胃不适。如果是腹泻，可以选择服用蒙脱石散、匹维溴铵、山莨菪碱等解痉止痛的药物。感染性痢疾可以选择使用诺氟沙星、吡哌酸等广谱抗生素。还可以口服中成的中药，例如：补中益气冲剂、人参白术散等。
注意多喝水，少量多餐避免暴饮暴食，多吃易消化的食物，慢慢调整就可以。如果拉的很厉害，要预防脱水，可以口服葡萄糖氯化钠盐水500ml，用开水烫完一次性喝下，能够有效的止泻同时有补水的作用，必要时也需要口服整肠生止泻治疗。
一般情况下，拉肚子后可以吃清淡的食物，还可以是相关药物，具体内容如下：
拉肚子后患者可以多食用香蕉，因为它富含钾和镁，可以预防因拉肚子引起的电解液失衡，同时还富含果胶，能帮助消化肠道内的水份，从而减少排便的时间。患者还可以吃点盐类的稀饭，可以补充体力。患者也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如法莫替丁散、氢氧化铝片、硫糖铝片等，有较好的治疗效果。
一般情况下，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。具体分析如下：
如果患者属于过敏体质，吃头孢后，有可能会对头孢过敏，容易产生过敏反应，从而引起过敏性胃肠道反应，进而引起啦肚子；同时吃头孢后，有可能会杀死致病细菌，也可能会杀死了胃肠内的正常细菌，从而影响消化功能，进而引起拉肚子。综上所述，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。
头孢菌素类药物是一类半合成广谱抗生素，常见的不良反应就有胃肠道反应，譬如拉肚子，既抗生素相关性腹泻，所以吃头孢后拉肚子是正常的，在应用头孢菌素类药物时，建议在医生指导下用药，不可盲目自行用药，及早发现或避免腹泻等不良反应。
治疗期间患者不要吃辛辣、刺激性的食物，比如啤酒、咖啡等，养成良好的生活习惯，有利于病情的恢复。
