血糖高可以吃猕猴桃。猕猴桃属于低糖水果，糖尿病如果血糖控制平稳，猕猴桃是非常适合糖尿吃的水果。一般吃水果选择在两餐之间或者餐后2个小时以后，糖尿病如果餐后血糖正常，可以进食三两的水果，相当于一个猕猴桃的量。
血糖高也不要喝小米粥，因为虽然说小米粥是属于一种粗粮，比较容易消化，但是它也会容易引起餐后血糖短时间内的升高。所以像糖尿病人，还有血糖高的病患不要吃任何粥类的食物的以及还有面条等。
血糖高不能吃的食物有柿子，柿子中含有非常多的糖分，比如蔗糖，果糖，葡萄糖等，如果高血糖患者吃了，就会对健康造成影响，高血糖患者还不能吃冰淇淋，蜂蜜，红薯，蜂蜜是由葡萄糖果糖，这样的单糖形成，可以直接被人体吸收。
血糖高可以吃鱼。鱼肉是一种优质蛋白质，含有的脂肪比较低，尤其是深海鱼，含有降血脂的脂肪酸，更适合糖尿病病人吃。但是应该将鱼做的清淡些，不要做油炸的，以清蒸和炖为主。每天吃鱼的量不要超过150克。
选用适合自己的降糖药物或胰岛素，同时，给予适当的体育锻炼。其次应该在饮食方面多加注意。可以吃柚子来降低血糖的浓度，平时不要吃含血糖量高的食物，也可以通过喝中药的方法进行降低血糖。
高血糖会引起全身动脉硬化，长期动脉硬化会引起高血压，糖尿病会引起高血压，如果血糖高，就应该吃糖尿病饮食，尽量少吃糖太多，必要时口服降糖药，还要结合锻炼，将血糖控制在正常范围内，以避免与糖尿病相关的并发症。
