晕车是指人在乘车时受到震动、摇晃时，人体的内耳迷路不能很好的适应机体的平衡，导致的一种眩晕，伴有恶心、呕吐的症状。如果在乘车时出现晕车的情况，可以将随身带的橘子剥些皮，将橘皮对准两个鼻孔挤压喷出的芳香味的气体，可以缓解晕车的情况。
主要与人体的前庭功能有关系，当在坐车、坐船或者飞机的过程中，外界刺激超过了前庭功能所能承受的范围，从而出现晕车的情况。另外还考虑与每个人的体质、有没有吃东西、体位以及精神状态、空气异味等多种因素有关系。
只要是晕车药都会有效果的，可以使用的晕车药的种类是比较多的，但是具体根据个人体质的差异，所以使用的药物效果是往往不同的。常用的药物类型，比如苯海拉明片，价格相对来说比较低，但是效果是比较明显的，建议在坐车之前半个小时吃上晕车药，并且喝点水，一般是不会晕的，坐车的时候尽量坐在靠窗或者靠前的位置，放松心情，不要太紧张，注意休息劳逸结合，保持空气清新，有助于缓解晕车。
晕车贴是贴在耳根后，也可以贴在肚脐上，与坐车前1小时左右，贴于耳垂根部的后凹处（翳风穴），左右各一片。晕车贴里面是有药物的，贴在耳朵附近，药效可以更直接到达位置。
晕车的人需要在克服心理障碍之前习惯骑车。一上车就可以睡觉。入睡时不舒服的感觉变得模糊。上车后不要看书或玩游戏。往窗外看。不要集中精力。离开前不要吃东西。可以把姜切成薄片，含在嘴里。
