可以吃地瓜，也可以尝试燕麦，燕麦经过加工制成麦片后，因为食用方便，口感得到改善，近几年来成为深受欢迎的保健食品。可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用。
瘫痪是神经系统，肌肉病变的表现，症状为随意运动功能的减低或丧失，是分为中枢性瘫痪或周围型瘫痪。要明确具体的病因，去做个头部核磁共振和肌电图等相关检查，明确后对症治疗，平时要加强功能锻炼。还要配合针灸治疗。
瘫痪就是肢体的肌力减退或者是丧失。根据瘫痪部位的不同，我们分为偏瘫，也就是一侧的肢体的瘫痪；单瘫，就是一个肢体的瘫痪；截瘫，就是整个下肢或者是整个四肢的瘫痪，另外还有叫四肢瘫、交叉瘫等。
外伤造成的下肢瘫痪多考虑腰椎脊髓损伤，需要检查腰椎核磁，明确损伤的具体情况，如果可以手术恢复，需要尽早手术，多数病患康复的机会很小。病患就诊脊柱外科检查，明确病情合理治疗尽早康复，做好护理按时服药，避免出现坠床，褥疮等并发症。
截瘫没有好的治疗方法。一旦神经受损，恢复的可能性很小。瘫痪的病人正在接受手术，死马被当作活马医生对待。没有其他好方法。世界上最有效的治疗方法是康复训练，而截瘫是在有条件的病人身上进行的。步行者为步行康复运动者，每天穿着截瘫步行者走一站式，多活动，效果很好。
