腰疼原因很多，其中最常见的原因是用力不当，尤其是弯腰持物，引起力量不协调。因此让腰椎关节紊乱，这是最常见的腰疼原因。腰疼分很多种，分为急性和慢性腰疼。急性腰疼主要是由腰扭伤引起，是由于肌肉用力不当引起，慢性腰疼的原因可能是慢性劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出等。因为腰椎跟颈椎一样，是由多肌而组成，任何一种让腰部两边的肌肉不平衡的力量，均会引起腰椎不稳定，进而引起腰部疼痛。主要是以上原因引起腰疼，治疗也可以从这方面着手。
腰痛的原因很多，具体是什么原因引起的要到医院进一步检查一下，明确病因才能有针对性的治疗。单纯的止痛药物一般效果不会太好，而且还伤肝胃。查明病因后，平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。
如果通过枸杞桂圆鸽子汤没有改善，到医院做下针灸治疗，同时还可以配合艾灸腰骶部，一定要注意腰部的保暖，平常还要避免长期久坐，还可以配合在腰部照射红外线灯。主要有可能是由于小产之后会导致身体虚弱，同时有可能还会导致肾虚而出现腰部疼痛的症状。
腰疼可以先去脊柱外科就诊，可以做腰部x线，ct或者核磁共振检查，明确是腰椎间盘突出或者腰部外伤，腰肌劳损等引起的腰痛症状。如果排除了外科原因造成的腰痛情况，需要去风湿免疫科就诊，明确病因。
可以适当补钙，同时侧卧位，进行缓解，怀孕期间应注意营养，多休息，按时做产检。孕早期出现这个腰痛是正常现象，是因为这个子宫不断地增大，压迫周围的组织，造成的这个不适的。
