通常来说，吃坚果、深海鱼类等可以让大脑变得更聪明。
1.坚果：坚果中含有丰富的蛋白质和微量元素，可以有效的改善大脑神经功能，增强机体记忆力，例如核桃、榛子、松子、芝麻等。
2.深海鱼类：深海鱼类含有大量的机体所需氨基酸、维生素、微量元素等，可以有效的营养脑细胞和脑神经，进而达到益智健脑的功效，比如沙丁鱼、三文鱼等。
通常来说，吃坚果、深海鱼类等可以让大脑变得更聪明。
1.坚果：坚果中含有丰富的蛋白质和微量元素，可以有效的改善大脑神经功能，增强机体记忆力，例如核桃、榛子、松子、芝麻等。
2.深海鱼类：深海鱼类含有大量的机体所需氨基酸、维生素、微量元素等，可以有效的营养脑细胞和脑神经，进而达到益智健脑的功效，比如沙丁鱼、三文鱼等。
通常情况下，可以通过运动、改变生活方式、饮食等让大脑更灵活聪明。
1、适当参加体育运动，如慢跑、散步、倒退走路等，多做一些简单易行的智力游戏，一般可以使大脑的血液供应充足，使大脑更灵活聪明。
2、建议要戒烟，保持健康体重，控制好血压，保证充足的睡眠。
3、不偏食、暴饮暴食，可以多吃一些健脑食物，如鸡蛋、鱼类、豆类等。
想提高或者改善自己的智力水平可以适量参加户外有氧运动，增强体质缓解精神高度紧张。呼吸新鲜空气还可以舒缓植物神经，达到身心愉悦，注意保持良好的休息，保持良好的作息习惯，可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物，一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
饮食方面母体可以吃一些优质的蛋白质，比如鸡鸭鱼肉蛋牛奶，海鲜类，每周吃两次，另外还要适当的吃蔬菜水果，补充维生素，补充营养。想让小孩子聪明，关键的一点就是营养要全面，要均衡。
小孩发烧变聪明是没有科学依据的，如果发烧不及时规范治疗的话，反而会引起脑损伤，所以需要引起我们的重视，如果会出现发烧的症状，是需要及时带孩子去就诊，检查一下血常规，C反应蛋白等相关检查，只有检查明确后才好考虑治疗的问题，同时需要多喝水，清淡饮食，合理搭配。发烧，特别是低于38.5度的发烧，如果太严重，对婴儿的大脑发育影响非常大，长时间发烧容易导致小孩大脑皮层发炎，从而导致小孩子智商受到影响，所以应该及时治疗。防止小孩受到不可逆的影响，平时多观察小孩的体温，做到早发现早治疗。
