萝卜含有丰富的维生素、叶酸、碳水化合物等营养成分，它还具有润肠通便、美容养颜、降低胆固醇等功效，在哺乳期间，产妇吃萝卜是不会使宝宝胀气的。但是萝卜属于凉性食物，所以不要吃太多，防止导致宝宝腹泻。
通常情况下，宝宝胀气可能是宝宝的胃肠道还未发育完善导致的，也可能是小儿消化不良致的。具体情况分析如下：
1.宝宝的胃肠道还未发育完善：宝宝由于年龄较小，胃肠道还未发育完善，可能会因为平时吃的过多而出现宝宝胀气的情况。
2.小儿消化不良：小儿消化不良是小儿消化内科最常见的一组临床综合征，可能会出现腹胀、早饱、嗳气、厌食、排便异常等症状，因此宝宝胀气可能小儿消化不良导致的。
胃胀气是可以吃萝卜的，萝卜中含有膳食纤维，可以加快肠道蠕动，排除身体内的毒素，而且其中有大量的消化酶进入胃中，可以促进食物消化，增强胃动力，还可以增强免疫系统，防止多种疾病。出现胃胀气，可以服用乳酸菌素片，同时还要顺时针方向按摩腹部，促进食物的消化和吸收。平时要吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣的东西。
炒熟的黑芝麻含有丰富的维生素E和维生素A，他是一种卵磷脂类的食物。有助于肝脏的代谢。又因为炒熟的黑芝麻比较香，所以大家都把芝麻炒熟用来一种食物的添加。炒熟的黑芝麻有补血明目强筋健骨补血揉肝的功效。炒熟的黑芝麻里面含有丰富的铁钙镁微元素。
吃母乳的宝宝会肚子胀气，如果母乳中含的糖分比较多，糖分在宝宝的肚子里过分发酵，也会使宝宝很容易出现胀气。如果怀疑自己的进食可能是引起宝宝的腹胀，在饮食上宝妈一定要避免一些食物，比如是豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物，还是不要吃。
怀孕初期胃胀气为早孕反应，如果是轻度胀气，要通过饮食调整治疗，少食多餐，胃部胀气，如果吃得太多增加胃的负担，使胃胀更加严重，所以每次要少吃，吃容易消化的清淡食物，可多食粥，易于消化及吸收。
