高甘油三酯血症,可不可以吃草莓

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高甘油三酯血症,可不可以吃草莓
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
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问题分析:高甘油三酯血症,可以吃草莓
意见建议:多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果,尤其是富含纤维素的食物,如芹菜、菠菜、韭菜、笋等;忌抽烟、喝酒、低盐饮食,不要加太多调味料;忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。避免暴饮、暴食,盲目节食,喝酒,吸烟和高脂肪。草莓的葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、核黄素等,可以预防坏血病,对动脉硬化、冠心病等疾病有积极的预防作用。
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相关问答

高甘油三酯血症的患者能吃葡萄,但是不宜过多,适量就行了。因为吃的很多这样的含高糖成分的水果之后,体内脂肪的堆积就相对而言更加明显,这是高甘油三酯血症与葡萄的关系。

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高甘油三酯血症是能吃肉的,但要注意适量,不要吃太多,可以适当的吃一些瘦肉,少吃猪肉,多吃一些牛肉的。同时要避免食用动物内脏,容易引起胆固醇高,甘油三酯升高的现象,平时饮食要注意清淡,少食多餐,注意适当的运动。

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高甘油三酯血症不能饮酒,高甘油三酯血症,首先应该控制饮食,做到低盐、低脂饮食,热量高的食物就不能吃了,比如油炸糕、油条等不能吃。油脂高的食物,动物脂肪以及动物内脏等,尽量不要食用。

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不能吃蛋黄,高甘油三酯血症就是人们所常说的高血脂,一般都是由于饮食习惯不好,运动量少引起的。首先可以通过饮食来调整,少吃肉类,动物内脏,肉皮,鸡爪,高脂肪食品,饮食要以清淡为主。

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治疗高甘油三酯血症应根据血脂值及时对症治疗,以促进血脂的恢复。可根据情况及时选择药物对症治疗,促进血脂下降的恢复。一般需要在治疗后至少2-4周根据情况进行复查,并注意适当加强饮食和锻炼调理。

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最直观的检查项目就是查血脂,还包括总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯,但是做检查之前要饮食习惯和体重稳定,测定前24小时内不应进行特别剧烈的体育活动。

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