焦虑症是一种普遍的心理障碍，女性发病率比男性高。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张、惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑症患者充满过度、长久、持续六个月以上模糊、不明原因的焦虑和担心。
焦虑症头晕脑涨站不稳主要是给予抗焦虑治疗，也可能是由于焦虑引起的血压升高所引起，应监测一下血压，如果血压升高时，应降血压治疗。焦虑症头晕、脑胀、站不稳，可能是由于焦虑症本身引起的一种非心理症状。
焦虑头晕失眠一般选用抗抑郁药和苯二氮卓类药物。苯二氮卓类药物起效快，对焦虑症尤其是焦虑失眠的早期治疗有积极意义，一般建议服用1-2周，不建议长期服用，尤其不要超过四周，建议小剂量间歇使用。苯二氮卓类药物，又称地安定类药物，通常在30-60分钟内起效，其抗焦虑作用较为肯定，如劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮等，这些都是短效、中效地西泮类药物，镇静作用相对较弱，对白天工作影响不大，建议患者使用。
焦虑头晕失眠患者通常采用心理治疗、药物治疗等综合治疗方法，应根据患者的病情、身体状况、经济情况等因素综合考虑。
整天昏昏沉沉脑子迷糊可以使用以下办法治疗，具体分析如下：
第一，适当的调节自己的生活方式，适当地提高自己的身体疲劳程度，可以帮助病人进入睡眠状态，提高睡眠质量。
第二，适当的多做运动，可以让身体的血液循环更加顺畅，可以通过有氧运动来改善大脑的血液供应，从而保证病人的精神状态。
第三，可以经常用水泡脚或者推拿来放松身体的肌肉，减轻病人的亚健康状况，还可以帮助大脑神经的恢复，改善头晕目眩的症状。
整天昏昏沉沉脑子迷糊可以使用以下办法治疗，具体分析如下：
第一，适当的调节自己的生活方式，适当地提高自己的身体疲劳程度，可以帮助病人进入睡眠状态，提高睡眠质量。
第二，适当的多做运动，可以让身体的血液循环更加顺畅，可以通过有氧运动来改善大脑的血液供应，从而保证病人的精神状态。
第三，可以经常用水泡脚或者推拿来放松身体的肌肉，减轻病人的亚健康状况，还可以帮助大脑神经的恢复，改善头晕目眩的症状。
脑袋总是迷糊晕晕沉沉的，可考虑失眠引起的症状，最好详细的检查合理的治疗。失眠的原因是思虑过多，劳逸失调，素质不强，病后体虚，惊恐郁怒，情绪紧张，饮食不节，胃气不和或贫血，高血压，动脉硬化，神经官能症等慢性疾病使阳不交阴，心失所养，引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调而引起失眠。
