用温水泡脚，全身出汗有许多好处：
1、泡脚驱寒，脚不温暖容易得疾病，晚上睡觉之前泡脚可以驱寒，让身体温暖，尤其是四肢冰冷，寒意重的人。
2、预防疾病，泡足出汗能促进人体的血液循环，对预防高血压，冠心病，糖尿病等心脑血管疾病有一定的预防作用。
3、放松自己的情绪，提高自己的睡眠。如果是浑身出了一层虚汗，那就是体内的气血两虚，要尽量减少泡脚的次数，还要多吃些滋补的东西，如果必要的话可以服用中药。
全身长水泡是由于内分泌失调，血液里面有毒素造成的一种皮肤病.内分泌失调造成肾水脏水排不出体外而是淤积在皮肤表层即表现为身上的水泡，因为有毒素所以它也会痒，使用温和型针对性的中成药来调理内分泌使其各项机能正常运行，从而压迫毒素走正规的渠道胃肠道随人体的粪便排出体外.这样症状就完全消失了.平时也要注意多喝水，饮食上也要清淡，吃点苦味食材，不要吃辛辣刺激性的食物预防症状复发。
这个属于免疫系统的疾病，按道理说免疫系统的疾病用不着忌口，不过还是少吃或者不吃一些刺激性的食物，比如辣椒、酒、海产品及一些容易引起皮肤过敏的食物、有特殊气味的食物等，另外少吃或者不吃一些补性的食物或药物，因为天疱疮属于免疫系统失调引起的，就是说免疫系统出现了不平衡，如果补不好会起反作用的，注意补充蛋白质，尤其是植物蛋白，尽量多吃豆类食物。
如果是一觉醒来出现了全身性水泡，这个很可能是过敏引起的丘疹性的荨麻疹，这个考虑是具体过敏原引起的，一定要远离过敏原，并且要在医生的指导下，可以服用一些像是抗过敏的药物。如果长时间在天热的环境下，就可能会产生这些小水泡，是汗疱疹的一种，是一种过敏的情况。注意不要抓挠，尽量注意外出时要做好防晒工作的，平时要注意增强体质，多补充一些维生素C，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，减少出汗。
全身长满了水泡的话可能是人体在排毒，脚是人的底部，故而酸毒最多，人体就直接起水泡来排毒，不吃以下食物，油炸，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜，喝水日3升，多吃青菜.（可吃米饭，粗粮），红薯叶，胡萝卜，黄瓜，野菜，也可每餐有青菜，自会康复。如果严重，去医院检查。
