做过核磁，显示腰部骨结全部增生，（1--5结）腿的半月板是退形性病变。磨损。
请建议一下，可不可保守治疗，如果是保守治疗，应该怎么做，吃什么药，平时的生活该注意什么
临床上，半月板损伤一般通过动诊、触疹等方式进行检查。具体内容如下：
1.动诊：将一个手放于踝关节处，另一个手握住膝关节的关节间隙，然后将膝盖尽量屈曲，使患肢足踝抵近患侧的臀部然后缓慢伸直膝关节，如果在患肢膝盖处扪及疼痛或者弹响感，通常表示有半月板损伤。
2.触诊：用手拇指按压膝关节的内外侧关节间隙，如果在某个间隙点出现明显的压痛，一般表明患者有半月板损伤。
半月板损伤复查检查症状是否减轻、康复训练有没有遵守医嘱、是否出现其他症状，具体分析如下：
半月板损伤患者需要定期到运动医学科或关节外科做一次检查。复查的内容为患者系关节肿胀，局部疼痛有没有减轻，康复训练有没有遵守医嘱；需要复查的时候要做磁共振检查，以确定半月板的损伤程度，以及有无继发的关节软骨的损伤。如发现半月板损伤进一步恶化，或发生软骨损害，应及早进行关节镜手术。
在临床上，膝关节半月板的损坏主要是因为受到了扭力。如果发生了半月板损坏，需要做进一步的诊断，临床医师会根据具体的操作来判断。再加上半月板的损害，需要做膝盖的MRI。
半月板受损一般可分成四级，一级到二级的伤害相对来说很小，不会对关节的运动造成任何的影响，可以采取保守的措施。如果是3-4级的半月板受伤，会导致半月板的疼痛，运动受到限制，如果发生骨折，需要采取外科的方法进行治疗。
半月板损伤的确定，除了靠自己膝关节疼痛不适的感觉以外，还要看受伤的机制，再就是看临床医生的查体，这些都是有利于判断半月板损伤的。当然最后的确诊，还是需要进行膝关节核磁共振检查的，核磁共振检查。
可去正规的医院进行X线检查，研磨试验，膝关节镜检查等来确定病情，若有必要需要在医生的指导下进一步做MRI，才能最终确诊疾病，针对此类疾病一定要做到早发现早治疗。平时忌吃辛辣食物。
