慢性咽炎的前兆是早晨起床时，会出现频繁的刺激性咳嗽，严重时会出现恶心。咽部可有各种不舒服的感觉，如咽痒，咽部异物感、烧灼感、干燥感或微痛感。慢性咽炎一般没有痰，或仅有颗粒状藕粉样分泌物咳出。
注意孩子的咳嗽声：咽喉炎起病时即有声音嘶哑、干咳，咳嗽时发出“空”的声音，似犬吠状。出现呼吸困难：如病情进一步发展，鼻翼扇动、吸气时出现胸骨上提，导致吸气不畅并伴有喉鸣音，逐渐加重可发生显著的吸入性呼吸困难。
慢性咽炎异物感平时可以用金银花或者是胖大海泡水喝，减轻咽喉炎引起来的异物感。可以针对性的使用一些清咽、利咽的药物，也可以配合使用消炎口含片含服，包括做雾化吸入等辅助治疗。如果保守治疗不能消掉，可以做低温等离子射频消融手术，把增生的淋巴滤泡点掉。
及时找出致病原因，积极对症治疗，加强身体锻炼，提高机体免疫力、避免辛辣刺激性食物，不抽烟，不喝酒，多喝水，多吃水果蔬菜，常服促进粘膜营养和功能的维生素，如维生素A、B、E等。
焦躁症主要症状是心烦易怒、焦虑不安。这类症状可能是焦虑症引起的，焦虑的人就会表现为心烦、紧张担心、坐立不安、急躁等，可以进行抗焦虑的治疗。另外，抑郁症、躁狂症等也可能会引起烦躁焦躁，所以要针对不同病因进行治疗。
考虑中成药的效果是不明显的，建议最好再做一个血常规，明确一下是细菌还是病毒引起的，可以使用抗病毒或者是抗生素的药物，需要注意保暖，多喝水，避免辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒等，可以多补充一些维生素c类的食品。
