发烧温水擦身，大概需要半个小时擦一次比较好。如果在发烧期间体温并没有达到39度以上，一般可以通过物理降温的方式改善。物理降温的方法有温水擦浴，如果发烧的情况比较严重，应该在医生的指导下，通过药物的方式进行降温，避免延误病情，在发烧期间才应该进行病因检查，查出病因以后才能够针对性治疗。在发烧期间还应该多喝水，加快身体新陈代谢。
发烧敷毛巾一般5分钟换一次。在进行物理降温时，也需要多喝一些温开水，以免身体当中的水分会快速的蒸发，导致出现脱水的现象。通过物理降温的方法，主要是把干净的毛巾用温开水清洗干净，在额头或者腋窝部位进行热敷。在热敷的过程当中要及时观察毛巾的温度，如果毛巾的温度过低，要及时用温开水清湿以免寒气侵入在身体当中。也需要结合抗生素类的药物做综合治疗。
需要每6个小时给宝宝测试一次体温，不要给宝宝测得过于频繁这样会影响宝宝的正常休息。要让宝宝多喝水，可以增加排尿和皮肤水分蒸发的机会，让身体得到散热从而达到降温的目的。
宝宝发烧是一种临床症状，一个指标，作为疾病的诊断，发烧要以天作为间隔时间来衡量。
发烧的持续时间，发作的强度，以及减轻的方式，都表示了各种疾病发生的进程。在发热的早期和晚期，每隔半小时到一小时进行一次监测。人体的退烧是一个缓慢的调节过程，需要几个小时的新陈代谢，因此不要太着急。如果父母乱用退烧药，过度使用退烧药，会对宝宝的身体造成不良的影响，从而导致对病情的判断出现偏差。
宝宝发烧温水擦拭的间隔时间要根据体温升高的程度决定，如果体温在三十八度五以下，建议家长温水擦拭的两次间隔时间为一个小时左右为宜；如果体温超过三十八度五，建议温水擦拭的间隔时间要相应的缩短，大概半小时左右擦拭一次为宜。同时要适当的给宝宝喝温开水，补充水分，促进体内热量的代谢和排泄，有助于缓解发烧症状。
每年发烧一次正常。一般人一年有好几次高烧都是很正常的事情，不用太担心。发烧是由于身体虚弱，抵抗力下降，或者是受了风寒淋雨，导致免疫力下降，一些病毒细菌会感染到人体，导致感冒发热。此时需要明确病因，通过适当的方法进行退烧，可以口服抗病毒口服液，利巴韦林等。在发烧的时候要多喝水，防止发热出汗引起电解质紊乱，同时要多做运动，要有足够的时间休息，增强身体的免疫力。
