妊娠糖尿病以后不一定会得糖尿病:
患妊娠期糖尿病以后,不是一定会患糖尿病,但是患糖尿病的几率明显增加。妊娠期糖尿病是在孕24-28周,通过口服葡萄糖耐量试验诊断的糖尿病。妊娠期糖尿病需要予以糖尿病的饮食、运动治疗。当饮食、运动治疗无效时,需要在医生指导下选择合适的胰岛素治疗方案,保持孕期血糖的良好控制,以免导致胎儿发育异常,导致不良妊娠结局发生。
空腹血糖9.0是糖尿病几率无法确定,但相对是比较大的。空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L之间。建议患者可以在接下来的两天内继续监测血糖,若血糖数值超过6.1,则可以确诊为糖尿病。建议一旦诊断为糖尿病,一般需要低脂肪、低糖的饮食,避免巧克力、奶油等高糖食品。并且如血糖上升情况比较严重,患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
糖尿病的遗传概率平均在15%~20%左右。
更重要的是后天不良的生活方式会导致糖尿病的发病。因此,遗传因素在糖尿病发病中所占的比例较少,更大的比例是后天的不良生活方式,即工作多的不良生活方式所导致的肥胖,会更明显地诱发糖尿病发病。糖尿病的遗传在现实中大不相同。如果父母患有糖尿病,儿童患糖尿病的概率可能达到20%~30%。如果家族中没有发生遗传性糖尿病,携带糖尿病脆弱基因,后天不良的生活方式会导致基因表达,而这种遗传的比例只有10%~15%。更多的发病比例因素是后天不良的生活方式。这种个体差异给遗传带来的差异称为临床遗传异质性。
糖尿病由于胰岛素分泌缺陷引发的内分泌疾病,表现为出现血糖异常升高的情况,长期的血糖高对身体危害很大,预防糖尿病需要合理进行饮食、运动及心理调整,减少摄入高糖分的食物,如糖果类零食、甜水果等,同时进行自我监测,定期体检。糖尿病有一定的遗传因素,不良的饮食习惯可以导致糖尿病,所以需要注意保持良好的生活习惯。
糖尿病可以通过以下方式预防:
1、饮食上注意低糖低脂,尽量少吃高脂高糖食物。注意均衡饮食,一日三餐,定时定量,控制主食摄入。
2、增加体育锻炼,从事适当的体力活动,有利于增强体质,控制体重和腰围,因为肥胖是糖尿病的危险因素之一。
3、调节生活工作压力,避免焦虑抑郁等不良情绪,以免导致免疫系统紊乱和糖尿病。
4、糖尿病高危人群应注意定期监测血糖,及早发现血糖变化。
糖尿病几乎没有治愈的机会。
目前,1型糖尿病和二型糖尿病都无法治愈,但可以通过治疗糖尿病来控制疾病的进展,防止严重危及患者健康的并发症。1型糖尿病的治疗必须终生依赖胰岛素注射。在确诊二型糖尿病之前,可以通过饮食和运动使血糖恢复正常。对于长期患有二型糖尿病的患者来说,仅靠生活方式无法逆转病情,他们需要终身服药,可以口服,也可以注射。