备孕三个月没有怀孕不算不孕不育，这属于一种正常的情况。
不孕会受很多因素的影响，比如女性子宫、卵子问题，男性精子问题，如果一直备孕不成功，建议去医院做专门的检查，明确病因，对症治疗。
建议在备孕期间一定要保持平和的心态，可以多吃一些绿色的蔬菜，可以做一些户外的运动，加强自身的免疫功能，男方不要抽烟、喝酒，女方可以吃一些叶酸片，能够很好的防止胎儿的畸形。
备孕三个月内分泌失调了需要先去医院进行内分泌调节，首先需要找到导致内分泌失调的原因，然后在进行对症治疗，可以使用中药进行调节，如果是激素分泌太少，就需要靠药物及时补充激素了。
怀孕三个月都要检查的项目有以下：
首先需要测试的项目有：对体重以及宫高，腹围，血压，以及听胎心，和血常规、尿常规，血糖的检查，肝功能，肾功能，乙型肝炎表面抗原，梅毒和艾滋病筛查，心电图检查等；另外还要对盆腔进行彩超检查，以便了解胎儿的生长发育情况。以及建立孕期保健手册，以便推算较为准确的孕期以及与预产期。
女性每个月只排出一个卵子，如果这期间没有同房是不会怀孕的。所以说只有在排卵期同房才有怀孕的可能。如果月经规律在下次月经前14天左右的时候同房即可提高怀孕的几率。也可以用排卵试纸或者去医院B超连续监测卵泡，待排卵时再同房。B超监测是最准确的。
禁欲三个月是不好的，备孕期间需要进禁止性生活三个月，这是不正确的，在备孕期间，正常的安排性生活，尤其在排卵期应当隔日同房一次，才能提高怀孕的几率。备孕期间双方戒烟戒酒，作息规律，饮食上搭配合理均衡营养，女性可以口服小量叶酸，预防胎儿神经管生长畸形。
